종합격투기를 위한 영춘권 기술 적용하기

### 종합격투기에서의 테이크다운을 위한 영춘권의 응용
* 🥋 현대 무술, 특히 종합격투기에서는 **양다리 및 단다리 테이크다운**과 같은 기술이 널리 사용되어 영춘권 수련자들에게 도전 과제가 되고 있습니다.
* 🤼 "영춘권을 수련하는 많은 사람들에게 **영춘권의 자세는 상대를 쓰러뜨리기 매우 쉽습니다.**" 특히 자세에 근거가 부족하여 이러한 접근 방식에 취약한 경우 더욱 그렇습니다.
* 스탠스가 넓을수록 안정성이 높아져 **상대가 테이크다운을 효과적으로 수행하기가 더 어려워**집니다.
* 🏋 영춘권 수련생은 **위협을 감지하면 신속하게 몸의 위치를 조정**하여 다가오는 공격에 대응하고 교전해야 합니다.
* 🌀 자세에서 **70 대 30의 체중 배분**을 유지하면 테이크다운을 포함한 다양한 동작에 대비하면서 몸의 중심을 잡을 수 있습니다.
* ⚔ 종합격투기 훈련에는 특히 **테이크다운에 대처하는 전략**이 포함되며, 길거리 상황을 포함한 다양한 격투 시나리오에 적응해야 한다는 점을 강조합니다.
* 🚨 호신술에서는 **상대방이 너무 가까이 다가오는 것을 막고 위협이 확대되기 전에 빠른 타격으로 무력화**하는 것이 최우선입니다.
* 🔄 전반적으로 영춘권은 다양한 전투 상황에서 효과적인 대응을 위해 **위협을 파악하고 기술을 적용**하는 것이 중요하다고 강조합니다.

영춘권 수련자는 위협에 빠르게 적응하여 효과적으로 테이크다운을 방지해야 합니다.

Master, uh, a takedown, um, like, as in with other martial arts nowadays, particularly mixed martial arts, they tend to do a lot of, like, the double leg or single leg takedown stuff. With Wing Chun, the stepping being… I know your…

stepping generally isn't that restricted, but if you're that restricted, would it be fairly easy to take you down with that kind of approach? For many people doing Wing Chun, that's probably very easy to take them down. Uh-huh, because that leg is not grounded enough to be able to do that. But in other ones, it's slightly different. So if you're punching me and then, like that, coming… see my leg wider like this, for you to take me down is difficult.

Yeah, it's harder. Now, for instance, if you do exactly the same one, boom boom, if I go like that, both feet together, see what happens? Because if my feet are together like that, that's it, I'm gone. Yeah. So in our system, we, like I say too many times when people join our training, we need to

identify the threat. That threat is coming in; you need to adapt the body to that situation right away, engage. So when that's happening here, boom boom boom, as soon as that's happening, my body leans forward. You see now? See, I'm doing all the work here. You understand me?

Yeah. Yeah. And my hand is in the back here, doing all the work here. Yeah, for you to grab me down, it could be difficult.

Yeah. Another thing: for the normal side, for the Wing Chun, you can force me down there. For instance, here, here, the same. I lean to the back here.

I'll be the head from here to the C. Pull me; you're not going to go anywhere because then I'll play Dr. when you body so, like anything in our system, we have to identify the situation right away and we deal with that. Yeah, so when you're coming down, we've got to make sure

our leg is still 70/30, but a little bit wider. Yeah, on that, that's why he's for the PO training a lot this for night. We want you to understand that. So for the that company, for you, come hard and we lean a lot forward because your weight's coming in toward me; we lean

forward. Yeah, that way, if I'm going to take you down, yeah, because we're able to adapt to that movement and then deal with you very simply. Onto the hand, we can do many different takedowns there: elbow, knee, coming in; all the movements coming at that. So

we have this particular training specifically for MMA training, so we adapt our system to that specific. And in the street, it's different. Yeah, so if you punch me and go in in the street, yeah, I'm not going to let you come in. Boom, right away, I'll P, that P, your face on here

and then you're done. Yeah, so I'm not going to let you come in. Coming in, I chop my hand right straight away. That will, I would, I would definitely decorate your face that time because it's a big threat; it's dangerous, and I'm not going to

like it when I'm taken down to the floor; my head goes down there first and I'm going to die, so better you're using me. So that's what it is. Does that answer the question? Yeah, it's nice. Is it sort out the grappling? B, yeah, hand; good stuff. So this is it in a

Master one system. We have to adapt ourselves to all this. The company makes sure all the things we learn have a specific reason, so you can identify the problem and then we fix it. That's all about that. That answers your question.

Wing Chun training - wing chun how to deal with mma take down.Q26

Master Wong

MMA에서 영춘권의 테이크다운에 대한 취약성

전통적인 영춘권 자세는 다리 접지력이 충분하지 않아 양다리 또는 단다리 테이크다운에 취약합니다.

스탠스가 넓을수록 테이크다운에 대한 저항력이 높아집니다.

발을 모은 좁은 자세는 테이크다운에 취약합니다.

테이크다운에 대응하는 적응형 영춘권 기술

몸을 앞으로 숙이고, 체중을 이동하고, 손의 위치로 테이크다운에 대한 저항력을 만들어 공격에 대응합니다.

70 대 30의 체중 배분을 유지하면서 약간 더 넓은 자세를 취해 억지로 쓰러지지 않도록 합니다.

위협을 식별하고 즉시 몸의 위치를 조정하는 것이 중요합니다.

영춘권을 MMA와 거리 호신술에 적용하기

상대가 공격할 때 몸을 앞으로 숙여 상대 기세에 대응하고 테이크다운을 어렵게 만듭니다.

팔꿈치, 무릎 등 다양한 테이크다운 카운터 기술을 활용합니다.

길거리 호신술에서는 상대방이 테이크다운을 할 수 있을 만큼 가까이 접근하지 못하도록 즉각적인 반격이 우선시됩니다.

머리 부상을 방지하기 위해 테이크다운을 방지하는 것이 중요합니다.

결론 결론: 시스템의 적응형 특성

이 시스템은 문제 파악과 문제 해결을 위한 적응을 강조합니다.