체력 검사할 때마다 시력 떨어졌다고 안경 도수 올리지 않아요? 이거 모르면 진짜 답답하고 미치거든요.

특히 시력 안 좋은 초중고등학생 부모님들은 꼭 아셔야 될 내용이에요.

안녕하세요. 안경고수 최병무입니다. 혹시 안경 맞출 때마다 시력 떨어졌단 말 듣는 분 계신가요?

이 영상을 보시는 분들 중에서도 분명히 계속 시력 떨어져서 스트레스 받는 분들이 계실 것 같은데요.

저도 아마 안경사가 아니었으면 이런 부분을 몰라서 너무 답답하고 걱정됐을 것 같아요.

근데 잘못 알고 계신 내용들 때문에 오히려 눈을 완전히 망치는 분들도 많아서 오늘은 이거에 관한 내용을 정확히 알려드리려고 합니다.

근시가 계속 더 생기는 이유와 대처 방법에 대해 말씀드리려고 해요.

시력 검사할 때마다 시력 나빠지는 학생들한테는 거의 100% 해당된 내용이니까 학부모님들은 꼭 집중해서 들어주세요.

근시가 있는 초등학생이나 중학생은 시력이 계속 떨어질 수밖에 없어요.

근시가 계속 더 생기는 게 지극히 정상이에요. 왜냐하면 근시는 각막이나 수정체의 문제로도 생길 수 있지만, 그냥 안구의 크기 때문에도 많이 생기기 때문이에요.

좀 복잡하긴 한데, 그냥 진짜 다른 거 다 생략하고 간단하게만 말씀드리면 안구 투명 클수록 근시가 심해지는 거라고 생각하시면 돼요.

겉으로 볼 때 보이는 눈 크기랑은 전혀 상관없는 거니까 눈 크기라고 오해하시면 안 되고요.

얼굴 안쪽에 들어있는 안구 크기에요.

초등학생이나 중학생들은 키가 크면서 머리도 커지잖아요.

안구 크기도 같이 커져요. 근데 안구 크기가 커지면 근시가 심해지는 거라고 했죠?

그렇기 때문에 성장기에 키가 커지고 머리가 커지면서 안구가 커지면 당연히 근시가 더 생기고 시력은 떨어지는 거예요.

근데 가끔 시력 계속 떨어져서 나중에 실명되는 거 아니냐 이런 질문 하시는 분들이 가끔 계시는데 저희가 들으면 살짝 황당한 얘기긴 하죠.

근데 근시가 계속 진행되다가 실명될 가능성은 0%라서 그런 거는 전혀 걱정 안 하셔도 돼요.

그리고 안경을 쓰고 시력을 맞게 도수를 높일수록 그거에 맞춰서 더 시력이 안 좋아진다고 생각하시는 분들도 간혹 있는데 이것도 틀린 말이죠.

앞서 말씀드렸던 것처럼 안구 크기 때문에 근시가 더 생기는 원인이 크니까 안경 도수랑은 무관하고, 근데 지금 제가 한 얘기들을 듣고 이런 의문이 좀 드실 것 같아요.

아니 그럼 안경을 쓰고나 안 쓰고 시력이 떨어지는 거랑은 별 상관없다는 건데 그러면 꼭 굳이 계속 떨어진 시력에 맞게 안경 도수를 올려 줘야 되나?

안구가 커지면서 어차피 시력이 계속 떨어지면 안경 도수는 올라갈 텐데 6개월, 1년에 한 번씩 무조건 그거에 맞게 안경 렌즈는 교체해 줘야 되나?

이런 의문이 드시는 분들을 위해 왜 안경 도수를 시력이 변할 때마다 그거에 맞게 교체해 줘야만 하는지 그 이유에 대해 아주 중요한 두 가지를 말씀드리려고 해요.

첫 번째, 안경은 특히 성장기의 안경은 약시를 예방하기 위해 도수를 정확히 맞춰 쓸 필요가 있어요.

약시라는 거는 오랫동안 눈이 잘 안 보이는 상태로 지내게 되면 예를 들어 시력이 0.3인 상태로 오래 지내게 되면 그냥 눈이 그 정도 선명함에 어느 정도 굳어져 버려요.

그래서 나중에 안경 도수를 아무리 높이고 딱 맞게 해서 잘 보고 지내려고 해도 교정 시력이 예를 들어 0.5 이상 올라가지 않고 굉장히 낮은 수준의 한계치가 생겨 버린 상태, 그런 상태를 약시라고 해요.

눈이 약간 어떻게 보면 망가진 상태죠.

근데 안경 도수를 높이거나 높이건 어차피 시력은 계속 떨어지고 근시도 진행되니까 굳이 그거에 맞게 매번 교체를 할 필요가 있나 이렇게 생각하고 그냥 놔두면 안경을 써도 교정 시력이 0.3 이렇게 나올 수도 있고 그냥 눈을 방치하게 되는 거예요.

도수를 올려서 0.9에서 1.0 정도는 보게 유지를 해줘야 눈에 감각이 계속 잘 유지돼서 약시가 되지 않게 되는 거예요.

나중에 라식이나 라섹 수술을 한다고 해도 수술 후 시력이 안경 쓸 때 교정 시력 정도로 대부분 나오기 때문에 약시가 있는 상태에서는 수술을 한다고 해도 그다지 경과가 좋지는 않아요.

그래서 어차피 시력이 계속 떨어져서 6개월, 1년마다 안경렌즈 교체하는 게 불 보듯 뻔하다고 해도 꼭 맞게 교체를 해줘야 되는 거예요.

두 번째 어느 정도 보이느냐는 지능 발달과 학습 능력에 상당히 직결되어 있어요.

근시는 찡그려서 보면 그냥 정말 크게 뜨고 보는 것보다 더 잘 보이기 때문에 시력 교정이 제대로 안 되어 있으면 나도 모르게 찡그려서 보게 돼요.

근데 이게 남들이 볼 때도 별로 좋아 보이진 않지만 본인 스스로도 찡그려서 보는 게 아주 조금씩 눈에 피로를 주는 행동이거든요.

그게 계속 쌓이면 집중력에 어떤 영향을 줄까요?

그리고 기본적으로 사람은 눈으로 보는 것을 통해 뇌로 받아들이는 정보의 양이 상당히 많아요.

이건 진짜 조금만 생각해보면 너무 기본적인 거고 얼마나 보이는지에 따라 달라지는 게 너무 많으니까 다들 아실 거라고 생각합니다.

근데 어차피 시력도 떨어질 거니까 그냥 0.5 정도밖에 못 봐도 안경 렌즈 교체 패스한다?

오늘 내용은 조금 어려우셨을 수도 있는데 정말 중요한 내용이에요.

시력이 계속 떨어지는 이유와 대처 방법에 대해 좀 이해가 되셨나요?

다음번엔 더 좋은 내용으로 영상을 올려보도록 하겠습니다.

혹시 오늘 내용 중에 이해가 안 되시거나 궁금하신 점 있으시면 댓글로 알려주세요.

그럼 오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다.

안경 쓸수록 시력이 떨어지는 이유...? 안경사가 솔직히 얘기해드림 [근시, 드림렌즈, 난시, 라섹]

안경에 대해 어디서도 들어보지 못 하셨을 솔직한 얘기를 전합니다.

안경고수 최병무

성장기 학생들의 근시 진행은 안구 크기 성장으로 인한 자연스러운 현상이며, 실명으로 이어질 가능성은 희박하다.

정확한 안경 도수 교정은 약시 예방과 지능 발달 및 학습 능력 향상에 필수적이다.

시력 저하에 따른 안경 렌즈의 주기적인 교체는 눈의 피로를 줄여 집중력을 높이는 데 도움을 준다.

많은 분들이 안경을 맞출 때마다 시력이 떨어졌다는 말을 듣고 스트레스를 받습니다. 특히 성장기 아이들의 경우, **근시 진행은 자연스러운 현상**일 수 있습니다. 안구의 크기가 커지면서 근시가 심해지는 것이죠.

근시가 계속 진행된다고 해서 실명될 가능성은 **전혀 없으니** 안심해도 됩니다. 안경 도수를 높이는 것이 시력 저하를 가속화한다는 오해도 사실과 다릅니다.

👓 시력 변화에 따른 안경 교체, 왜 중요할까?

안구가 커지면서 시력이 계속 떨어지는데, 굳이 안경 도수를 올려야 할까요? 중요한 이유는 두 가지입니다. 첫째, **약시 예방**입니다. 눈이 잘 안 보이는 상태로 오래 지내면 시력 교정에 한계가 생길 수 있습니다.

도수를 적절히 올려 **교정 시력을 유지**하는 것이 중요합니다. 나중에 라식/라섹 수술을 하더라도, 약시가 있는 상태에서는 좋은 결과를 기대하기 어렵습니다.

둘째, **학습 능력 향상**에 영향을 미칩니다. 잘 보이는 것은 지능 발달과 직결됩니다. 시력 교정이 제대로 되지 않으면 찡그려서 보게 되고, 이는 눈의 피로를 유발하여 집중력을 저하시킵니다.

눈으로 보는 정보의 양은 뇌에 전달되는 정보량과 비례합니다. 시력이 좋지 않은 상태로 방치하는 것은 **학습에 부정적인 영향**을 줄 수 있습니다.

시력 저하와 관련된 오해와 진실

체력 검사 시 시력 저하로 안경 도수를 올리는 것에 대한 답답함 토로.

잘못된 정보로 눈을 망치는 경우를 방지하고자 근시의 원인과 대처법 설명.

근시가 계속 생기는 이유와 대처 방법에 대해 설명.

근시는 안구 크기 변화로 인해 초중등학생에게서 흔히 발생.

근시 진행이 실명으로 이어질 가능성은 희박하며, 안경 도수와 시력 저하는 무관.

시력 변화에 따른 안경 도수 교체의 중요성

시력 변화 시 안경 도수를 교체해야 하는 두 가지 중요한 이유 설명.

성장기에는 약시 예방을 위해 정확한 도수의 안경 착용이 필수적.

정확한 도수 유지는 눈의 감각을 유지시켜 약시를 예방하고, 라식/라섹 수술 후 결과에도 영향.

시력 저하가 예상되더라도 시력에 맞는 안경 렌즈 교체가 중요.

시력은 지능 발달과 학습 능력에 직결되므로 시력 교정이 중요.

불완전한 시력 교정은 눈의 피로를 유발하여 집중력 저하를 초래.

오늘 영상 내용 요약 및 시청자들에게 질문 독려.