신생아 육아 필수 정보: 수유, 터미타임, 목욕, 기저귀, 모자동실 등

신생아 돌보기:  건강한 발달을 위해 피부 간 접촉, 수유 요구, 배앓이 시간을 우선시하세요.

### 신생아 육아 필수 가이드: 소아과 전문의가 알려주는 10가지 팁
* 👶 **수유량과 시간은 아기에게 맞춰 조절**하세요.  아기가 배고플 때 충분히 먹이고, 정기적인 소아과 검진으로 체중 증가에 따라 수유량을 조절합니다.
* 👶 **터미 타임은 산후 퇴원일부터** 시작하여 **두상 변형을 예방**하세요.  머리가 눌리거나 삐딱해지는 것을 방지합니다.
* 👶 아기는 **등을 대고 눕혀 재우는 것**으로 충분합니다.
* 👶 **탯줄 소독은 권장하지 않으며**, 배꼽이 떨어질 때까지 목욕을 삼가고, 돌까지는 일주일에 2~3번만 목욕시키세요.
* 👶 아기 옷은 어른보다 하나 더 입히는 정도로 충분하며, **속옷은 엉덩이와 다리를 직접 싸주는 것이 중요**합니다.
* 👶 **기저귀는 생리대를 사용**하는 것이 좋습니다.
* 👶 **24시간 모자동실**을 통해 모유 수유를 원활히 하고 산후 회복을 촉진하세요.
* 👶 신생아는 처음부터 소량의 초유를 먹이며, **모유는 직접 수유하는 것이 중요**합니다. 짜서 먹이면 시간이 오래 걸립니다.
* 👶 신생아 황달이 있어도 모유 수유를 중단하지 마세요.  대부분 수유량 부족으로 발생하며, 심한 경우 소아과 의사의 처방에 따라 혼합 수유를 고려할 수 있습니다.
* 👶 이러한 팁들을 숙지하면 보다 **수월한 육아**가 가능합니다.

[음악] 안녕하세요. 소아청소년과 전문의

하정훈입니다. 신생아를 처음 키워보는 초보 엄마라면 이 정도는 꼭

미리 알아두시는 것이 좋습니다. 이거 모르면 나중에 정말 고생할 수

있습니다. 수유할 때 양과 시간을 정해서 먹이지 말고 한 번에 충분히

먹이고 아기가 배고플 때까지 기다리세요. 그럼 대부분의 아기는

스스로 먹는 양과 시간을 조절합니다. 물론 일부는 잘 안 되죠. 그래서

정기적으로 소아과 검진을 받아서 몸무게가 빨리 늘면 적게 먹이고,

몸무게가 적게 늘면 많이 먹이는

방향으로 조절해 주시면 됩니다. 터미 타임은 꼭 해주세요. 터미 타임은

사두증과 단두증 예방을 위해서도 중요한데, 산부인과 퇴원하는 날부터 하시는 것이

좋습니다. 그래야 머리 모양이 예뻐진답니다. 요즘은 머리가 눌리고

삐딱한 아기들 정말 많습니다. 잘 때는 반드시 등대고

눕혀서 재워주는 것으로 충분합니다. 탯줄

소독하는 거 권장하지 않습니다. 배꼽 떨어질 때까지는 목욕하지 마시고요,

목욕은 돌까지는 일주일에 두세 번만 하세요. 너무 자주 하면 피부가

건조해집니다. 아기 옷은 어른보다 하나 더 입히는

것으로 충분합니다. 너무 덥게 키워도

안 되지만 너무 춥게 키워도 곤란합니다. 속에는 엉덩이와 다리를

직접 싸야 한다는 것 꼭 알아두세요. 기저귀는 생리대를 사용해야

합니다. 안 그러면 큰일납니다. 24시간 모자동실은 정말 중요합니다.

모자동실을 해야 모유 수유를 제대로 할 수 있고, 모유 수유를 해야 산후

회복이 빨라지고 아기 키우기도 좀 더

쉬워집니다. 신생아가 태어나면 처음부터 조금씩만

먹이세요. 첫 하루 이틀에 나오는 초유는 원래 양이 아주 적답니다. 갓

태어난 아기들은 그 정도의 아주 적은 양의 초유를 먹고 삽니다. 모유를

짜서 먹이지 마세요. 특별한 이유가

없다면 반드시 직접 물리는 것이 중요합니다. 짜서 먹이면 시간이 두 배

걸려서 부모가 쉴 시간이 없어집니다.

신생아 황달이 있어도 모유를 중단하지 마세요. 첫 일주일 이내의 황달은 먹는

양이 부족해서 생기는 경우가 많아 더 열심히 먹여야 하고요, 모유 수유를

하는데 황달이 아주 심한 경우, 소아과 의사의 처방에 따라 하루 정도 혼합

수유를 하기도 합니다. 모유를 중단할 필요는 없습니다. 다른 것도 중요한 것

많지만, 이 정도는 염두에 두시고 아기를 키우시면 조금이라도 더 쉬운 육아를

하실 수 있으실 겁니다. [음악] [박수]

#738 신생아 키우는 부모가 꼭 알아두면 좋을 10가지! 이 정도는 알아두면 좋습니다: 소아청소년과 전문의, 삐뽀삐뽀119소아과저자

하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 (삐뽀삐뽀 119 소아과)

수유 시 양과 시간을 정하지 말고 아기가 배고플 때 수유하며, 아기 스스로 양과 시간 조절을 하도록 한다.

정기적인 소아과 검진을 통해 몸무게 증가에 따라 수유량을 조절한다.

터미 타임을 퇴원 후부터 실시하여 머리 모양을 예쁘게 하고 사두증, 단두증을 예방한다.

아기는 등을 대고 눕혀 재우는 것이 좋다.

탯줄 소독은 권장하지 않으며, 배꼽이 떨어질 때까지 목욕을 삼가고, 돌까지는 일주일에 2~3회 목욕한다.

아기 옷은 어른보다 한 벌 더 입히는 것이 적당하며, 너무 덥거나 춥게 키우지 않는다.

기저귀는 생리대를 사용해야 한다.

24시간 모자동실을 통해 모유 수유를 원활히 하고 산후 회복을 돕는다.

신생아는 처음부터 조금씩 먹이며, 초유는 양이 적으므로 걱정하지 않는다.

특별한 이유 없이 모유는 직접 물리는 것이 좋으며, 짜서 먹이면 시간이 오래 걸린다.

신생아 황달이 있어도 모유 수유를 중단하지 않고, 심한 경우 소아과 의사의 처방에 따라 혼합 수유를 고려한다.