콜레스테롤에 대한 이해: 근본 원인 및 치료 접근법

덕 박사는 약물에만 의존하기보다는 건강에서 콜레스테롤의 역할을 이해하는 것이 중요하다고 강조합니다.

### 콜레스테롤과 콜레스테롤 관리의 이해
콜레스테롤은 **간에서 80%, 음식에서 20%**가 생성되는 우리 몸에 필수적인 영양소입니다. 많은 환자가 콜레스테롤 약에 대해 정보에 입각한 결정을 내리는 데 어려움을 겪으며 의사의 처방에 의존하는 경우가 많습니다. 콜레스테롤 관리에 대한 올바른 접근 방식은 단순히 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 아니라 **근본적인 원인**을 해결하는 것입니다.

### 콜레스테롤 수치가 높은 세 가지 주요 그룹
콜레스테롤 수치가 높은 사람은 **혈관 손상이 있는 사람, 장벽의 세포 교체가 빠른 사람, 호르몬 생산을 위해 콜레스테롤이 필요한 사람** 등 세 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다. 콜레스테롤은 손상된 혈관에 축적되어 치유를 돕고, **HDL과 LDL은 콜레스테롤 대사에 필수적인 역할**을 합니다. 장 세포의 빠른 탈락과 재생, 호르몬 생산에 필요한 콜레스테롤 수요는 **콜레스테롤 수치 상승**에 기여합니다.

### 콜레스테롤 수치에서 식단의 역할
신체의 콜레스테롤 생성은 식단의 영향을 받는데, 발표자의 나라 사람들은 서양에 비해 **육류 섭취 빈도가 낮습니다**. 이러한 육류 소비의 차이로 인해 식단만으로 콜레스테롤 수치를 조절하기는 어렵습니다. 고콜레스테롤의 근본적인 원인을 해결하고 간의 부담을 줄이는 것이 더 효과적인 방법이지만, 결과를 보는 데는 시간이 걸립니다.

### 낮은 약물 수치 및 콜레스테롤 문제 해결
치료를 받지 않는 환자의 약물 수치가 낮다는 것은 신체에서 생산하기 어려운 물질에 대한 수요가 높다는 것을 의미합니다. 이러한 환자의 **고콜레스테롤 수치는 근본적인 결핍**으로 인해 예상되며, 이러한 문제를 해결하면 콜레스테롤 수치가 자연스럽게 떨어질 수 있습니다. 권장 보충제로는 **콜레스테롤을 낮추고 장내 세균 불균형을 해결하는 베르베린**과 **HDL 콜레스테롤을 높이고 LDL 콜레스테롤을 낮추는 니아신(비타민 B3)**이 있지만 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다.

### 오메가-3의 효능과 영향
오메가-3는 간에서 LDL 생성 수요를 줄이는 데 도움이 되는 **고품질 지방산**입니다. 오메가-3는 처방전에만 의존하여 섭취하는 것이 아니라 개인적으로 판단하여 섭취하는 것이 중요합니다. 의약품 개발과 시장 퇴출의 사이클은 현재 진행 중이며, **화이자의 리피토와 같은 약물은 특허 만료 후에도 상당한 수익**을 창출하고 있습니다.

### 콜레스테롤에 대한 이해: 약물보다 근본 원인의 중요성
* 덕 박사는 콜레스테롤과 혈압에 대한 이해의 중요성을 강조하며, **많은 환자들이 그 의미를 충분히 이해하지 못한 채 처방된 약에 의존**하고 있다고 지적합니다.
* 🧠 콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 영양소로, **약 80%는 간에서 생성**되고 **20%만 음식에서 섭취**하므로 식습관 변화만으로는 콜레스테롤 수치를 낮추기에는 충분하지 않습니다.
* 🔍 콜레스테롤은 손상된 혈관을 치유하고 호르몬을 생성하는 데 필요하기 때문에 **고콜레스테롤에 대해 약물을 처방하는 일반적인 관행**은 종종 근본적인 요인을 간과합니다.
* 💡 덕 박사는 콜레스테롤 수치가 높은 환자를 근본적인 문제에 따라 세 그룹으로 분류하며, **콜레스테롤 수치가 높다는 것은 단순히 약물로 해결할 수 있는 문제가 아니라 치유나 호르몬 생성에 대한 요구가 높다는 것**을 강조합니다.
* 📈 그는 콜레스테롤 수치를 관리하는 것은 점진적인 과정이며 개인의 건강 요구 사항에 대한 이해와 시간이 필요하다고 말하며 **근본 원인을 해결하는 기능적 치료 접근법**을 옹호합니다.
* 💊 권장 보충제로는 **콜레스테롤을 낮추고 장 건강을 돕는 베르베린**, **HDL을 높이고 LDL을 낮추는 니아신**, **간의 부담을 줄여주는 필수 지방산을 공급하는 오메가-3**가 있습니다.
* 💵 덕 박사는 **리피토와 같은 약물은 초기 효과에도 불구하고 과도하게 사용하면 심각한 건강 문제**를 일으킬 수 있으므로 장기적으로 의존하는 것을 경고합니다.
* 🌱 궁극적으로 중요한 점은 건강 문제의 원인을 이해하는 것을 우선시하고 **약물로만 콜레스테롤을 관리하기보다는 총체적으로 접근**해야 한다는 것입니다.

대사질환 #2: 콜레스테롤의 숨겨진 진실 (더이상 속지 마세요 !!)

포항시 남구 ‘닥터웰의원’: 054-293-3010

모든 질병의 원인은 개별세포의 건강에서 시작합니다. 
세포가 건강해야 조직이 건강하고, 장기별 기능이 정상이 됩니다. 
세포가 건강하기 위해서는 세포의 신진대사가 원활해야 합니다. 
좋은 영양소가 잘 들어가고, 노패물이 잘 배출되어야 합니다. 

그러기 위해 필요한 것이 적절한 영양소 입니다. 
그 중에 대표주자가 비타민이겠지요. 그 외에도 미네랄, 양질의 지방질, 단백질 등도 필요합니다.

바른 먹거리와 비타민 복용을 통하여 건강을 지킬 수 있기를 바라는 마음에서 건강체널 시작합니다. 
많은 유익이 되시기를 바랍니다.

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