선생님, 제가 좋아하는 사람은 저를 안 좋아하고 이상하게 제가 관심 없는 사람들만 저를 좋아해요.

이렇게 호소하는 분들이 있어요. 진짜 그래요.

실제로 주변에서 나 괜찮다고 하거든요. 실제로 나를 좋아하는 사람들도 생겨요.

근데 내가 좋아하고 관심 있는 사람만 만나면 나를 안 좋아하는 거예요. 이게 계속 반복되는 이유는 신적인 비밀이 있기 때문이에요.

여러분, 근데 의식적으로 일어나기 때문에 이런 일이 벌어지고 있다는 걸 본인이 잘 모르세요.

결혼 도와주는 심리상담사 별 언니입니다.

이거 내 이야기라고 생각하신 분 계실까요? 이런 분들이 공통점이 있어요.

평소에 사람들과 대화도 잘하고 눈도 잘 마주치고 잘 웃는데, 내가 좋아하는 사람을 만나잖아요.

나도 모르게 막 말을 못 하게 되고 목소리 톤이 가라앉기도 하고 말을 계속 버벅거리게 되고 막 말을 못 해요.

또 나도 모르게 상대를 불편하게 만드는 질문이나 막 부담 주는 행동을 하고 있어 정말 나도 모르게 그런 행동이 나와 정말 환장할 노르시 그래서 오늘은 내가 좋아하는 사람마다 나를 좋아하지 않는 그 비밀은 무엇인지 그리고 내가 좋아하는 사람이 나에게 관심을 가지려면 내가 도대체 어떻게 해야 하는지 이야기를 해볼게요.

내가 김모 씨에게 관심이 생겼어.

그럼 딱 드는 생각이 있는데 그게 뭐냐면 저 사람은 날 안 좋아할 거다 이렇게 생각해요.

그리고 내 마음 안에서 어떤 일이 벌어지면 마치 내 인생에 실제 존재하는 사람처럼 만들어버려.

나를 좋아하지 않는 김모 씨라는 사람을 만드는 거야.

그리고 그 사람과 실제 대화할 때 지금 내 앞에 보이는 화를 하는 게 아니라 내가 만든 사람 있잖아.

나를 좋아하지 않는 그 김모 씨와 대화를 하게 돼요. 그래서 실제로 어떤 일이 벌어지면 나는 이 사람에게 관심이 있으니까 다가가고 싶은데 나도 모르게 표정이 어색해지고 막 갑자기 할 말이 없어지고 버벅거리기도 하고 괜히 틱틱거려서 긴장이 되고 위축이 되는 거야.

그럼 상대방이 그런 내 모습을 보면서 어떻게 생각을 하겠어?

당연히 나를 불편해하고 나에게 호감을 갖지 않겠지.

그래서 이 사람이 현실에서 실제로 나를 좋아하지 않는 김모 씨가 되는 거야.

실제로 이 사람은 나를 계속 밀어내고 나에게 호감을 갖지 않는 거예요.

근데 더 안타까운 건 내가 그 사람을 그렇게 만들었다는 걸 몰라 오히려 역시 내 생각이 맞았어, 이렇게 생각을 해.

그리고 나중에 또 좋아하는 사람을 만나잖아?

이 가정이 또 다시 반복돼요. 계속. 자, 그런데 왜 내가 좋아하는 사람에게만 내가 자꾸 이러는 걸까?

내가 어릴 때 부모에게 사랑을 받지 못하고 자라면 나는 사랑받지 못하는 사람이야.

나는 부족한 사람이라는 그 생각과 그 느낌이 내 마음 안에 딱 각인이 돼서 박히게 돼요.

근데 내가 부족하고 사랑받지 못하는 사람이라고 느끼면 굉장히 수치스럽고 자존감도 떨어지거든.

그래서 내 마음속에 꽁꽁 숨겨 놓고 그 각인을 딱 봉인한 채로 살아가 나 괜찮은 사람이야, 나 정도만 괜찮지라고 생각하면서 그럭저럭 지낸단 말이야 사람들에게 호감을 주기도 하고, 나를 좋다는 사람들도 생겨.

근데 내가 관심이 가고 내가 좋아하는 사람을 만나잖아.

내 마음속에 꽁꽁 숨겨놨던 그 봉인이 그 사람 앞에만 가면 자동적으로 풀려.

사랑받지 못하는 나, 부족한 애가 느껴져.

실제로 저는 제가 좋아하는 사람만 생기면 갑자기 자존감이 떨어져요.

이렇게 말하는 분들이 있는데, 갑자기 자존감이 떨어지는 게 아니에요.

그 봉인이 풀리면서 사랑받지 못했던 내가 이 탁 느껴져서 그래요.

그런데 내가 좋아하는 상대 앞에서 그 봉인이 갑자기 풀리면서 사랑받지 못하고 부족했다는 걸 느끼면 어떤지 아세요?

내가 너무 초라하게 느껴지고, 막 이런 내가 너무 싫고, 막 벗어나고 싶다 말이야.

그래서 어떻게 하냐면, 내 것을 상대방 걸로 만들어버려. 이걸 이제 전문 용어로 투사라고 하는데, 내가 나를 초라하게 생각하는 건데 내가 나를 싫어하고 내가 나를 안 좋아하는 건데, 자꾸 저 사람이 나를 초라하게 보고 있다고 느껴.

자꾸 저 사람이 나를 안 좋아한다고 느껴. 그래서 내가 관심 있는 사람만 생기면, 저 사람은 아직 나에 대해 잘 모르는데 나는 자꾸 저 사람이 나를 안 좋아한다고 느끼면서 계속 그 작용이 일어나는 거예요.

자, 그럼 내가 좋아하는 사람이 나에게 호감을 가지려면 도대체 내가 어떻게 해야 하는지 이야기를 해 볼게요.

내가 관심 있는 사람이 나를 안 좋아하는 사람처럼 느껴지잖아.

이건 가짜 느낌이라는 걸 빨리 알아차려야 돼.

그 사람은 아직 나에 대해 잘 몰라요. 그리고 그 사람에게 나를 좋아하지 않는 김모 씨라는 이미지를 주지 말고, 나를 좋아하는 김모 씨라는 이미지를 주는 거지.

그리고 실제로 그 사람과 대화할 때 나를 진심으로 이제 사랑해 줬던 한 사람을 떠올리면서 그 사람이라고 여기면서 대화를 하게 되면 나도 모르게 여유가 좀 생겨요.

자신감도 생기면서 말이나 행동도 호감을 주는 행동을 하게 되고, 그 사람이 실제로 나에게 호감을 가지게 돼요.

여러분, 이거 면접 때도 활용해 보세요. 회사 면접관을 나를 아껴줬던 은사님이라고 여기면서 대화하면, 나도 모르게 자연스럽게 긴장이 좀 풀려서 자신감이 생기면서 대답도 잘하게 되고, 실제로 면접관이 나에게 더 호감을 가지게 될 거예요.

자, 그리고 마지막으로 내가 사랑받지 못하는 존재, 내가 부족한 존재라고 느끼는 걸 다뤄야 돼요.

그래야 내가 나를 초라하게 느끼지 않고, 내가 나를 싫어하지 않게 돼요.

또 그래야 상대방이 나를 초라하게 보지 않고, 상대방이 나를 좋아한다고 느끼게 돼요.

얼마나 내 마음이 자유롭고 편해지는지 몰라요.

당연히 내가 관심 있는 사람을 만났을 때 매력 발산도 더 잘하게 되고, 상대가 나에게 호감을 갖게 되겠죠.

우리 구독자님들, 자신감을 가지고 다가가 보세요. 재밌는 대화를 시도해보세요.

보세요라는 말을 하는 대신에 제가 이런 심리적 작용에 대해 이야기를 나누고 싶어요.

하는 건 내가 대체 왜 이러는지, 내가 이해가 되어야 관계를 잘할 수 있기 때문이에요.

내가 왜 이러는지 나도 모르는데, 자신감을 가지고 다가가거나 막 재밌는 대화를 시도하자고 하면, 아, 오히려 역효과가 날 수 있어요. 아마 경험해 보신 분도 계실 걸요.

결혼 도와주는 상담사, 별 원이었습니다. 다음에 만나요.

나를 좋아하게 하려면, 반드시 이 방법을 쓰셔야 해요 (Feat. 심리상담사 추천방법 ) / 별언니의 연애, 결혼, 관계, 사랑

결혼 도와주는 별언니

좋아하는 사람이 자신을 좋아하지 않고 관심 없는 사람만 자신을 좋아하는 현상은, 어린 시절 부모로부터 사랑받지 못해 '사랑받지 못하는 부족한 존재'라는 무의식적 각인이 좋아하는 사람 앞에서 발현되기 때문이다.

좋아하는 사람 앞에서 어색함, 말 버벅거림, 부담 주는 행동 등은 스스로를 초라하게 여기고 싫어하는 마음을 상대에게 투사하여 '상대가 나를 좋아하지 않을 것'이라는 가짜 이미지를 만들기 때문이다.

좋아하는 사람에게 호감을 얻으려면, '상대가 나를 안 좋아할 것'이라는 가짜 느낌을 인지하고, 과거 자신을 진심으로 아껴줬던 사람이라 상상하며 대화하여 자신감을 얻고 매력을 발산해야 한다.

많은 사람들이 **내가 좋아하는 사람은 나를 안 좋아하고, 이상하게도 나에게 관심 없는 사람만 나를 좋아한다**고 호소합니다. 실제로 주변에서 괜찮다는 평가를 받고 좋아하는 사람들도 생기지만, 정작 자신이 좋아하는 사람에게만 가면 상황이 반대되는 일이 반복됩니다. 이는 우연이 아니라 의식적인 심리적 작용 때문에 벌어지는 현상입니다.

이런 사람들의 공통점은 평소에는 대화도 잘하고 눈도 잘 마주치며 잘 웃지만, **좋아하는 사람을 만나면 나도 모르게 말을 못 하고 목소리 톤이 가라앉거나 말을 더듬게 된다**는 것입니다. 심지어 상대를 불편하게 만들거나 부담을 주는 행동을 무의식적으로 하기도 합니다. 오늘은 내가 좋아하는 사람마다 나를 좋아하지 않는 심리적 비밀과, 좋아하는 사람이 나에게 관심을 갖게 만드는 방법에 대해 이야기합니다.

자기 충족적 예언: 나를 안 좋아하는 김모 씨를 만드는 과정

관심 있는 사람이 생기면, 우리는 무의식적으로 **'저 사람은 날 안 좋아할 거다'라는 생각**을 먼저 하게 됩니다. 마치 내 인생에 실제로 존재하는 사람처럼, 나를 좋아하지 않는 가상의 '김모 씨'를 마음속에 만들어 버리는 것입니다. 그리고 실제 그 사람과 대화할 때, 눈앞의 상대가 아닌 내가 만든 '나를 좋아하지 않는 김모 씨'와 대화하게 됩니다.

이런 심리 때문에, 실제로 그 사람에게 다가가고 싶지만 **나도 모르게 표정이 어색해지고, 할 말이 없어지고, 버벅거리며, 괜히 틱틱거려 긴장하고 위축되는 모습**을 보이게 됩니다. 상대방은 이런 나의 모습을 보며 당연히 불편함을 느끼고 호감을 갖지 않게 되며, 결국 현실에서 그 사람이 실제로 나를 좋아하지 않는 김모 씨가 되는 것입니다. 더 안타까운 점은, 내가 그 사람을 그렇게 만들었다는 것을 모른 채 '역시 내 생각이 맞았어'라고 생각하고 이 과정이 계속 반복된다는 것입니다.

봉인된 감정: '사랑받지 못하는 나'의 출현

**내가 좋아하는 사람에게만 이런 행동을 하는 이유는, 어린 시절 부모로부터 사랑을 충분히 받지 못했거나 부족함을 느꼈던 경험** 때문입니다. '나는 사랑받지 못하는 사람', '나는 부족한 사람'이라는 생각이 마음속에 각인되어 봉인된 채로 살아갑니다. 이 감정은 수치스럽고 자존감을 떨어뜨리기 때문에 '나 괜찮은 사람이야'라고 생각하며 꽁꽁 숨겨둡니다. 그래서 다른 사람들에게는 호감을 주기도 하고, 나를 좋아하는 사람들도 생깁니다.

하지만 **내가 관심이 가고 좋아하는 사람을 만나면, 마음속에 숨겨놓았던 그 봉인이 자동적으로 풀리면서 '사랑받지 못하는 나', '부족한 나'가 느껴지게 됩니다.** 갑자기 자존감이 떨어지는 것처럼 보이는 것은 이 봉인이 풀리면서 과거의 상처가 다시 드러나기 때문입니다. 좋아하는 상대 앞에서 이 봉인이 풀리면 초라함을 느끼고, 이런 나 자신이 싫어집니다.

이러한 감정에서 벗어나고 싶어 **내가 나를 초라하게 생각하고 싫어하는 감정을 상대방에게 '투사'하게 됩니다.** 즉, 내가 나를 초라하게 보는 것을 상대방이 나를 초라하게 보고 있다고 착각하고, 내가 나를 싫어하는 것을 상대방이 나를 싫어한다고 느끼게 됩니다. 상대방은 아직 나에 대해 잘 모르는데도, 나는 자꾸 상대방이 나를 안 좋아한다고 느끼는 작용이 반복되는 것입니다.

좋아하는 사람의 호감을 얻는 방법

좋아하는 사람이 나를 안 좋아하는 것처럼 느껴지는 것은 **'가짜 느낌'이라는 것을 빨리 알아차려야 합니다.** 그 사람은 아직 나에 대해 잘 모르므로, 그에게 '나를 좋아하지 않는 김모 씨'라는 이미지를 주지 말고, '나를 좋아하는 김모 씨'라는 이미지를 주어야 합니다.

실제로 그 사람과 대화할 때, **나를 진심으로 사랑해 줬던 사람을 떠올리며 그 사람이라고 여기고 대화**해보세요. 그러면 나도 모르게 여유와 자신감이 생기면서 호감을 주는 말이나 행동을 하게 되고, 실제로 상대방이 나에게 호감을 가지게 될 것입니다. 이는 면접 상황에서도 활용할 수 있습니다. 면접관을 아껴줬던 은사님이라고 여기면 긴장이 풀려 자신감 있게 대답하고 좋은 인상을 줄 수 있습니다.

가장 중요한 것은 **'나는 사랑받지 못하는 존재', '나는 부족한 존재'라고 느끼는 근원적인 감정을 다루는 것**입니다. 이 감정을 해결해야 나 자신을 초라하게 느끼지 않고, 싫어하지 않게 됩니다. 또한 상대방이 나를 초라하게 보지 않고 나를 좋아한다고 느끼게 될 것입니다. 이렇게 되면 마음이 훨씬 자유롭고 편안해지며, 관심 있는 사람을 만났을 때 매력 발산도 더 잘하게 되어 상대가 나에게 호감을 갖게 될 것입니다.

단순히 '자신감을 가지고 다가가라'거나 '재밌는 대화를 시도하라'는 조언만으로는 해결되지 않습니다. **내가 왜 이런 심리적 작용을 겪는지 스스로 이해해야만 관계를 잘 맺을 수 있기 때문입니다.** 자신의 심리를 이해하고 변화시키려는 노력이 중요합니다.

자신이 좋아하는 사람에게만 유독 소극적이거나 부담을 주는 행동을 하게 되는 심리적 메커니즘은 무엇인가요?

영상에서 언급된 '투사' 개념은 자신이 사랑받지 못하는 존재라고 느끼는 것과 타인이 자신을 싫어한다고 느끼는 것 사이의 어떤 관계를 설명하나요?

좋아하는 사람이 자신에게 호감을 갖도록 만들기 위해 제시된 구체적인 두 가지 해결책은 무엇이며, 각각 어떻게 적용될 수 있나요?

어릴 적 부모로부터 충분한 사랑을 받지 못하고 자란 경험이 성인이 되어 좋아하는 사람과의 관계에서 어떤 영향을 미 미치는지 설명해 주세요.

면접 상황에서 활용할 수 있는 심리적인 팁은 무엇이며, 이것이 대인 관계 문제 해결에 어떤 시사점을 주나요?

내가 좋아하는 사람은 나를 안 좋아하고, 관심 없는 사람만 나를 좋아하는 현상에 대한 고민을 가진 사람들이 많다.

이 현상은 우연이 아니며, 의식적으로 일어나는 신적인 비밀이 존재한다.

이런 사람들은 평소 대화, 눈 마주침, 웃음은 잘하지만, 좋아하는 사람 앞에서는 말을 못 하고 목소리 톤이 가라앉으며, 버벅거리고, 불편한 질문이나 부담을 주는 행동을 무의식적으로 한다.

좋아하는 사람에게 매력 어필이 어려운 이유: 자기 부정과 투사

좋아하는 사람에게 관심이 생기면, '저 사람은 날 안 좋아할 거다'라는 생각으로 실제 존재하지 않는 '나를 좋아하지 않는 김모 씨'를 마음속에 만들어낸다.

실제 대화 시에도 이 가상의 인물과 대화하듯 행동하여 표정이 어색해지고, 할 말이 없어지고, 버벅거리거나 틱틱거리는 등 위축된 모습을 보인다.

상대방은 이런 모습을 보고 불편함을 느끼고 호감을 갖지 않게 되어, 결국 가상의 인물처럼 실제로 나를 좋아하지 않는 사람이 된다.

본인이 상대를 그렇게 만들었다는 것을 모르고, '역시 내 생각이 맞았어'라고 생각하며 이 과정이 반복된다.

어린 시절 경험이 현재 관계에 미치는 영향

어릴 때 부모에게 사랑받지 못하고 자라면 '나는 사랑받지 못하는 사람', '나는 부족한 사람'이라는 생각이 마음속에 각인된다.

이 수치스럽고 낮은 자존감은 꽁꽁 숨겨진 채 살아가지만, 좋아하는 사람을 만나면 이 봉인이 자동적으로 풀려 '사랑받지 못하는 나'의 감정이 올라온다.

좋아하는 사람 앞에서 갑자기 자존감이 떨어진다고 느끼는 것은, 봉인이 풀리면서 사랑받지 못했던 본연의 감정을 느끼기 때문이다.

이러한 초라함과 싫은 감정을 '투사'하여 상대방이 나를 초라하게 보고 싫어한다고 착각하게 된다.

좋아하는 사람에게 호감을 얻는 방법

상대방이 나를 안 좋아하는 것처럼 느껴지는 것은 가짜 느낌임을 빨리 알아차려야 한다.

상대방에게 '나를 좋아하지 않는 사람'이라는 이미지를 부여하는 대신 '나를 좋아하는 사람'이라는 이미지를 부여하라.

대화 시 자신을 진심으로 사랑해 줬던 사람을 떠올리며 그 사람과 대화하듯이 하면 여유와 자신감이 생겨 호감을 주는 말과 행동을 하게 된다.

이 방법은 면접 시에도 활용 가능하며, 면접관을 아껴줬던 은사님이라고 여기면 긴장이 풀려 자신감 있는 대답을 할 수 있다.

근본적인 해결: 내면의 상처 치유

내가 사랑받지 못하는 존재, 부족한 존재라고 느끼는 내면의 문제를 다뤄야 한다.

이를 통해 자신을 초라하게 느끼거나 싫어하지 않게 되고, 상대방이 자신을 좋아한다고 느끼게 되어 관계에서 자유로움과 편안함을 느낄 수 있다.

내면 문제를 해결하면 좋아하는 사람을 만났을 때 매력 발산도 잘하게 되고 상대가 호감을 갖게 된다.

나를 좋아하게 하려면, 반드시 이 방법을 쓰셔야 해요 (Feat. 심리상담사 추천방법 ) / 별언니의 연애, 결혼, 관계, 사랑

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