안녕하세요. 연세바른병원 정형외과 윤완근 원장입니다. 격렬한 운동을 한 이후에 걷거나 달릴 때마다

무릎 앞쪽 통증이 지속되는 슬개건염으로 고민하시는 분들이 계십니다. 오늘은 슬개건염의 원인이 무엇인지

어떻게 치료해야 하는지 알아보겠습니다. 슬개건염은 말 그대로, 슬개골과 정강이뼈를 연결하는 힘줄인

슬개건에 염증이 생긴 상태를 의미합니다. 농구, 배구 등 점프를 많이 하는 운동을 하면 잘 발생한다고 하여

jumper’s knee라는 별칭을 갖고 있기는 하지만 전반적인 과사용에 의해서 발생하는 것이지 반드시 점프를 많이 해야만 발생하는 것은 아닙니다.

반복적인 과사용에 의해 힘줄과 힘줄의 부착부에 미세한 손상이 생기고 이런 손상에 의해 염증이 발생하게 됩니다.

슬개건염 증상은 슬개건 주변, 혹은 슬개골 아랫부분에 통증과 압통이 발생하는데요.

점프, 달리기, 걷기 등의 활동에서 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 심하면 주변에 부기를 동반하기도 합니다.

슬개건염은 대부분 임상적으로 진단이 가능하지만 다른 질환과 잘 감별하는 것이 중요하다고 생각합니다. X-ray를 통해서 하지의 정렬, 슬개골의 위치

슬개대퇴관절의 관절염 정도 등을 파악할 수 있고 슬개대퇴관절의 내부 문제, 슬개건의 파열 등을 감별하기 위해

MRI 등의 검사가 필요할 수 있습니다. 앞서 말씀드렸듯이 슬개건염은 대부분 과사용에 의해 발생하기 때문에

통증을 유발하는 활동을 즉시 중단하고 적절한 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 병원에서는 초기에 물리치료, 소염진통제 복용 등으로

증상을 조절할 수 있으며, 경우에 따라서는 주사 치료, 체외 충격파 치료 등을 고려할 수 있습니다.

증상의 재발을 막고, 장기적인 기능 개선을 위해서는 대퇴사두근을 강화하는 근력 운동을 시행하시는 것이 중요합니다.

보존적인 치료에 반응이 없는 경우 염증 조직을 제거하는 수술을 고려해볼 수 있지만 수술이 필요한 경우는 매우 드뭅니다.

무릎 앞쪽이 아픈 슬개건염, 다른 무릎 질환과 감별하고 치료하여 호전될 수 있으니 참지 말고 치료하시기 바랍니다.

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무릎 앞쪽이 아파요! 슬개건염 원인과 증상, 치료

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무릎 통증, 특히 점프 후 통증 발생

활동 제한 및 통증 완화를 위한 휴식 필요성

통증 원인 파악을 위한 의료 전문가 상담 필요성

증상 완화를 위한 추가적인 조치

점프 동작 시 통증 발생, 특히 점퍼스 니(jumper's knee) 가능성 언급

X-ray, MRI 등 추가 검사 필요성 언급

검사를 통해 염증 및 손상 정도 확인

염증 및 통증 관리를 위한 치료 계획

물리치료, 재활 치료 등의 필요성 언급

X-ray 촬영 및 추가 검사를 통한 정확한 진단