최면 요법 건강과 성공을 위한 리프로그래밍

### 후나 포노의 치유 예술: 자기 계발을 위한 하와이 수련법
* 🏝 '제로 리미츠'의 공동 저자인 후 렌 박사는 하와이의 후나 포노 관행에 대해 설명하며 **자신의 경험에 대한 전적인 책임**을 강조합니다.
* 🧠 후나 포노는 네 가지 간단한 말을 통해 자신의 기억을 정리하는 것입니다: **"미안해, 용서해줘, 고마워, 사랑해"**.
* 🌺 후렌 박사는 문제는 오래된 기억이 재생되는 것이며, 이러한 기억을 지움으로써 **'제로'의 상태**에 도달할 수 있다고 설명합니다.
* 🌐 이 관행은 **관찰자 없이는 우주가 존재할 수 없으며**, 문제를 해결하기 위해서는 자신의 내면을 들여다봐야 한다는 생각에 기반합니다.
* 👥 후렌 박사는 **만성 두통을 앓고 있는 여성과 자폐증 손자를 둔 할머니 등** 후나 포노를 통해 신체적, 정서적 문제를 치유한 사람들의 사례를 공유합니다.
* 💼 비즈니스 맥락에서 후나 포노는 **판단력을 흐리게 하는 오래된 기억을 지움**으로써 명확성을 확보하고 리더십을 고취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 🔄 후나 포노는 지속적인 과정이며, **후렌 박사는 일상적인 상호작용에서도 청결은 끊임없이 이루어져야 한다**고 강조합니다.
* 🌐 후나 포노에 대한 강의는 전 세계에서 진행되며, 자세한 내용은 **www.hooponopono.org** 에서 확인할 수 있습니다.

### 최면 요법의 힘: 몸과 마음의 변화
* 💭 최면 요법은 **빙산의 밑바닥과 같은 잠재의식**을 활용하여 습관, 감정, 동기를 조절합니다.
* 🧠 '더 시크릿' 및 이와 유사한 접근 방식에서 볼 수 있듯이 **긍정적인 사고만으로는 변화를 위해 잠재의식을 조율하는 것만큼 효과적이지 않습니다.**
* 🏥 최면 요법은 **금연과 신체적 치유를 포함한 성공적인 사례**를 통해 그 효과가 과학적으로 입증되었습니다.
* 🧘 최면 요법은 건강, 노화, 부와 관련된 신념과 행동을 포함하여 **뿌리 깊은 신념과 행동을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.**
* 👩 건강에 대한 전인적이고 심신적인 접근법을 찾는 사람들이 늘어나면서 **임상 최면 치료 분야가 성장**하고 있습니다.
* 🎓 최면 치료사가 되면 다른 사람을 돕고 변화를 일으킬 수 있는 기회를 얻을 수 있으며, **최면 치료사는 종종 자신의 개인 연습**을 시작하기도 합니다.
* 📚 플로리다 최면요법 연구소의 매튜 브라운스타인은 **최면 치료사를 위한 적절한 교육과 인증의 중요성**을 강조합니다.
* 💡 최면 요법은 **잠재의식을 재프로그래밍**하여 문제의 근본 원인을 발견하고 지속적인 변화를 일으킬 수 있습니다.

휴 렌 박사는 경험에 대해 100% 책임을 지고, 기억을 지우고, 사람들을 제로로 되돌리는 과정인 호오포노포노를 가르칩니다.

Ho' oponopono from Hawaii AND Understanding Hypnotherapy

50beyond

휴엔 박사는 세상에서 경험하는 모든 것에 대해 전적으로 책임을 지는 호노 포노 철학에 대해 설명하며, 간단한 과정을 통해 무한한 근원에 호소하고 문제가 되는 기억을 지워나가는 방법을 소개합니다.

호노 포노는 기존의 문제 해결 방식과는 다른 접근 방식을 제공하며, 네덜란드의 비즈니스 리더들을 대상으로 한 휴엔 박사의 작업에서 알 수 있듯이 문제를 해결하고 명확성을 확보하기 위해 자신의 내면을 들여다보는 데 중점을 둡니다.

이 접근법은 개인이 관리와 통제를 받는 것을 넘어 영감을 얻고 나아갈 수 있도록 원점으로 돌아가게 하는 것을 목표로 합니다.

사용자 경험에 대한 책임감의 힘

자신의 경험에 대해 100% 책임을 지는 것은 비난에서 자기 성찰로 초점을 전환하기 때문에 개인 및 집단 치유의 핵심입니다.

연사는 마음이 자신의 현실을 창조하며, '청소'를 연습함으로써 타인에 대한 인식과 태도를 바꿀 수 있다고 강조합니다.

비난을 버리고 의식적으로 생각을 청소하는 선택을 함으로써 태도의 변화와 용서하는 마음이 생길 수 있습니다.

호오포노포노는 판단, 원망, 비난으로 식별되는 적을 사랑하는 것입니다.

사랑과 감사를 적용함으로써 분노와 원망의 기억을 지우고 치유로 이어질 수 있습니다.

이 연습에는 네 가지 간단한 진술이 포함됩니다: 미안합니다, 용서해 주세요, 감사합니다, 사랑합니다 등 회개와 용서, 변화를 아우르는 네 가지 말입니다.

호오포노포노는 내면의 기억과 경험을 책임지기 위한 지속적인 청소 과정입니다.

이 수행법은 영감과 풍요로움을 얻기 위해 '제로' 상태로 돌아가는 것을 강조합니다.

호오포노포노를 배우기 위한 수업은 전 세계적으로 제공되며, 청소 과정에 대한 온라인 리소스도 있습니다.

호오포노포노는 마음이 순수해지고 자신의 생각과 경험에 책임을 지는 것입니다.

이 수행은 개인을 모든 가능성이 존재하는 제로 상태로 만드는 것을 목표로 합니다.

"미안해, 용서해줘, 고마워, 사랑해"라는 만트라를 반복적으로 외우며 마음을 깨끗이 하면 자유와 성취의 경지에 도달할 수 있습니다.

이 과정은 개인뿐만 아니라 주변 사람들과 외부 환경에도 도움이 된다고 믿어집니다.

잠재의식은 우리의 행동과 동기를 이끌어내는 데 중요한 역할을 하므로 긍정적인 생각만으로는 충분하지 않습니다.

잠재의식은 우리의 감정, 상상력, 습관의 발전소이며 진정한 변화를 만들어내는 데 필수적인 요소입니다.

잠재의식은 사실과 허구를 구분할 수 없고 목표를 실현할 수 있는 자원을 가지고 있기 때문에 단순히 "원한다"고 말하는 것은 잠재의식을 원하는 결과와 열정적으로 일치시키는 것과 같은 영향을 미치지 못합니다.

중년기를 지나면서 사람들은 젊었을 때의 무한한 시간이라는 느낌과는 달리 시간과 노화에 대한 긴박감을 느끼게 됩니다.

최면 요법은 신념 체계를 바꾸고 노화를 더 건강한 방식으로 받아들이도록 마음을 재프로그램하는 방법을 제공합니다.

전통적인 의료 서비스에 대한 불만이 커지면서 더 많은 사람들이 정신 신체 질환에 대한 최면 요법과 같은 전체론적이고 마음에 초점을 맞춘 접근 방식으로 눈을 돌리고 있습니다.

최면 요법이 치유에 미치는 심오한 영향

최면요법은 신체뿐만 아니라 마음, 감정, 정신을 다루는 전인적 치유 접근법으로 인정을 받고 있습니다.

최면 요법에 대한 적절한 교육과 자격증은 개인 클리닉을 개설하는 데 있어 자신감을 키우고 성공하기 위해 필수적입니다.

최면 요법에서 마음의 힘은 C형 간염, 암, 궤양성 대장염, 천식, 종양과 같은 질환의 근본적인 치유에서 입증되었으며, 신체 건강에 미치는 영향이 크다는 점이 강조되었습니다.

신체적 통증과 스트레스를 관리하는 최면 요법의 힘

최면 요법은 단 몇 번의 세션으로 신체적 고통과 스트레스 수준을 효과적으로 감소시켜 개인이 스스로 치유할 수 있는 힘을 길러줍니다.

잘 훈련되고 인증된 최면 치료사가 진행하면 최면 치료를 통한 변화는 종종 영구적이며, 문제의 근본 원인을 해결합니다.

평판이 좋고 잘 훈련된 최면 치료사를 찾는 것이 중요하며, 주에서 허가한 학교를 졸업하고 최소 300시간의 교육을 이수한 전문가를 찾는 것이 중요합니다.

최면 치료 기법을 통해 근본적인 문제를 발견하고 해결하는 것은 자신이 해결해야 할 문제를 완전히 인식하지 못하는 개인도 가능합니다.

최면 요법은 빠른 변화와 치유를 위해 잠재의식에 직접 접근하는 방법을 제공합니다.

매튜 브라운스타인의 책과 CD는 몸과 마음을 치유하는 데 중점을 두어 개인이 감정과 신념 체계의 장애를 극복할 수 있도록 돕습니다.

플로리다 최면요법 연구소는 최면요법 교육 및 실습에 관심이 있는 분들을 위한 자료를 제공합니다.