관점의 힘: 나만의 현실 만들기

### 기쁨을 포용하기: 나만의 현실을 창조하는 힘
* 🌟 스스로 만든 고통에서 벗어나기 위해 저는 자유와 권한 부여에 집중했고, 그 결과 **내 현실의 주인은 나 자신**이라는 깨달음을 얻었습니다.
* 💔 처음에는 제 상황에 대한 자책감이 들었지만, 곧 **누구도 탓할 수 없으며 제 현실은 제 생각과 신념이 반영된 것**임을 깨달았습니다.
* 🌈 "현실의 진실은 우리가 보는 것만이 아니다"라는 말처럼, 관점을 확장하면 **현실과 일치하는 현재를 넘어서는 기쁨**을 경험할 수 있습니다.
* 🌀 고통은 삶의 필수적인 부분이 아니라 **결정의 기로에 섰을 때 우리를 기쁨으로 이끄는 촉매제** 역할을 합니다.
* 🔍 고통에 집중하면 고통을 겪게 되지만 **기쁨을 선택하면 현실을 변화**시킬 수 있다는 사실을 인식하는 것이 중요합니다.
* 🎭 인생은 영화와 같습니다. 우리는 고통을 경험할 수 있지만 그것에 의해 정의되지는 않으며, 우리의 진정한 본질은 **드라마에 영향을 받지 않습니다.**
* 🌱 궁극적으로 대조는 성장에 필수적이지만 고통은 선택 사항이며, 우리는 **기쁨을 가져다주는 것에 집중**하고 방향을 선택할 수 있는 힘이 있습니다.
* 💫 자신의 현실을 창조하는 능력을 이해함으로써 우리는 **자신의 욕구에 부합하고 행복과 성취감을 반영하는 삶**을 살 수 있습니다.

기쁨을 향한 여정은 자신의 현실을 창조할 수 있는 자신의 힘을 인식하는 것에서 시작됩니다.

If We Create Our Own Reality, How Do You Explain Suffering? - Teal Swan

Teal Swan

현실을 창조하는 데 있어 원근법의 역할

우리의 현실은 우리의 생각을 반영하며, 우리는 우리가 주목하는 것을 나타냅니다.

우주는 모든 관점의 총체를 통해 확장되며, 각각의 새로운 관점은 자아실현에 기여합니다.

확장을 위해서는 대조가 필요하지만 고통이 불가피한 것은 아니며, 원치 않는 것을 경험함으로써 우리가 진정으로 원하는 것을 향해 영감을 얻게 됩니다.

두려움의 악순환 끊기: 개인적인 여정

저자의 불우한 어린 시절은 어머니의 두려움으로 인해 형성되었으며, 이는 대대로 이어졌습니다.

이러한 두려움은 피해자의 사고방식으로 이어져 사이코패스 등 점점 더 충격적인 경험을 불러일으켰습니다.

하지만 저자는 자신의 생각과 집중력을 조절할 수 있는 힘이 있다는 것을 깨달았고, 궁극적으로 힘든 경험을 통해 삶에 대한 새로운 관점을 얻고 자유와 행복을 갈망하게 되었습니다.

저자는 부정적인 사고 과정을 뒤집어 역량 강화에 초점을 맞추면서 자신의 고통에 대한 책임이 자신에게 있다는 것을 깨닫게 되었습니다.

그리고 원하는 결과를 만들기 위해 자기 인식과 자신의 삶에 대한 책임감의 중요성에 대해 이야기합니다.

이 글은 고통이 성장과 확장으로 이어질 수 있음을 강조하며, 독자들이 관점을 바꾸고 기쁨을 따라 만족스러운 삶을 만들도록 독려합니다.

우리만의 현실을 창조하는 환상

우리 자신의 현실을 창조할 수 있는 힘을 믿는 것은 종종 위로가 되지만 잘못된 믿음이며, 신에 대한 잘못된 감각과 유사합니다.

이러한 사고방식은 통제감으로 이어질 수 있지만 궁극적으로 경험의 진정한 본질로부터 우리를 단절시킵니다.

저자는 극심한 학대를 극복한 자신의 여정을 공유하며, 우리는 태어나기 전부터 현실을 창조하기 시작할 수 있지만 이 힘에 대한 인식을 잃으면 피해자 사고방식으로 이어질 수 있다고 강조합니다.

인생의 목적은 기쁨을 따르는 것이며, 고통은 기쁨과 일치하지 않는 데서 비롯됩니다.

고통은 원하는 것을 명확히 알고 있음에도 불구하고 원치 않는 것에 집중한 결과입니다.

우리의 초점은 우리가 통제할 수 있으므로 고통은 선택 사항이며, 연사는 깊은 고통에 대한 자신의 경험으로 인해 그림자 작업에 대한 전문성을 강조합니다.

우리의 뇌는 잠재적인 위협과 고통에 집중하고, 그렇게 함으로써 미래의 피해를 피할 수 있다고 믿습니다.

생존에 대한 이러한 집착은 원치 않는 경험을 반영하는 현실로 이어져 고통을 유발합니다.

고통의 교차로에서 기쁨을 추구하기로 결심하면 궁극적으로 우리를 자유롭게 하고 깨달음으로 인도할 수 있습니다.