커피, 밀가루 섭취와 녹내장 발병 및 항암 치료 중 커피 섭취의 위험성

유방암 환자의 95%가 커피를 즐겨 마시므로, 커피 섭취는 암 예방에 좋지 않다.

### 2주간 커피 끊기: 녹내장 발병과 항암 식이요법의 중요성

* ☕️ **산패된 커피 기름은 발암 물질**이며, 커피의 카페인은 교감신경을 항진시켜 염증성 체질을 유발, **암 발생 위험을 높입니다.**
* 🚨 **2주간 커피와 밀가루 섭취 후 녹내장 발병** 경험을 공유하며, 커피 섭취의 위험성을 강조합니다.  "2주 만에 녹내장이 왔어요."
* 😴 커피는 수면을 방해하여 몸의 회복을 저해하며, 특히 **항암 치료 중인 환자에게는 최소 2년간 금주**를 권장합니다.
* 🍵 **항암 효과가 있는 녹차, 홍차 등 다양한 차 섭취**를 통해 커피에 대한 갈증을 해소하고 건강을 유지하는 방법을 제시합니다.  **EGCG(Epigallocatechin gallate) 성분의 항암 효과**를 강조합니다.
* 🍎 과일 섭취 또한 주의해야 하며, **과도한 당 섭취는 당독소 생성을 유발하여 녹내장 등 질병을 악화**시킬 수 있습니다.
* 🥦 **항암 치료 중에는 염증 유발 식품 섭취 제한** 및 식이요법 준수가 필수적이며, 녹내장 치료 경험을 바탕으로 식단 관리의 중요성을 강조합니다.
* ⚠️ 유방암 환자의 95%가 커피를 즐겨 마시는 점을 언급하며, **커피와 암 발생 간의 높은 연관성**을 지적합니다.
* 🌿 **신경계 안정을 위해 커피 대신 다양한 차를 섭취**하고, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다.

딱 2주간 커피를 끊으면 일어나는 일 l약사 김훈하(6부)

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오래된 커피의 유해성과 암 발생 위험

오래된 볶은 커피 기름은 산패되어 발암 물질이 된다.

커피와 밀가루 섭취 후 녹내장 발생 경험을 언급.

커피 섭취가 교감신경을 항진시켜 염증성 체질을 유발한다고 설명.

유방암 환자의 95%가 커피를 많이 마신다는 통계 제시.

프랜차이즈 커피의 산패된 기름이 발암 물질이라고 강조.

커피의 일시적 행복감과 몸에서 독소를 배출하는 데 걸리는 시간을 비교.

신경계 안정과 암 예방을 위한 커피 섭취 중단의 중요성

신경계 안정이 암 예방에 중요하며, 커피는 이를 방해한다고 설명.

커피 섭취 후 수면 방해와 신경계 안정의 어려움을 언급.

개인적인 경험으로 커피 섭취 후 수면 장애를 겪는 상황을 설명.

커피 콩의 가열 과정에서 발생하는 기름의 산패 문제를 지적.

유방암 환자는 커피 섭취 중단을 통해 암과 작별할 수 있는 환경을 조성해야 한다고 강조.

2주간 커피 및 밀가루 섭취 중단 후 녹내장 발병 경험

2주간 커피와 밀가루 섭취 후 녹내장 증상 발현 경험을 상세히 설명.

녹내장 진단과 치료의 어려움을 설명.

2주 만에 녹내장이 발생했다는 사실을 다시 강조.

당독소와 녹내장의 연관성을 설명하고, 밀가루, 과일, 탄수화물 섭취 조절의 중요성을 강조.

2개월 후 녹내장이 정상으로 회복된 놀라운 경험을 설명.

녹차와 홍차의 항암 효과 및 커피와의 비교

녹차의 항암 성분인 EGCG(Epigallocatechin gallate)의 효능을 설명하고, 다양한 차 섭취를 권장.

커피의 항암 효과를 지지하는 논문이 없다는 점을 언급.

커피 대신 다양한 차를 섭취하는 개인적인 방법을 소개.

녹차의 카테킨 성분의 항암 효과를 다시 강조하고, 꾸준한 차 섭취를 권장.