이미 우리 아이들은 몸으로 느끼는 거예요. 활동해야지. 그리고 신체적으로 많이 뛰어놀고 함께 해야지.

그리고 재밌는 거, 신나는 거 상상 많이 하고 상상한 걸 엄마나 친구들하고 많이 나눠야지 언어적으로 이런 놀이 활동들을 하게끔 조건화가 돼 있어요.

그거를 막고 앉아서 단어를 외워라, 그걸 막고 앉아서 계산 문제를 풀어라, 이렇게 하는 건 저는 정말 위험하다고 생각해요.

안녕하세요. 교육 고민을 대신 물어봐주는 교육대기자TV 저는 대기자 방종임입니다.

오늘은 유아에서 아동으로 새로운 문을 여는 시기에 아이들을 대상으로 방향성을 제시해 드리는 시간 마련해 보도록 하겠습니다.

안녕하세요. 오랜만에 뵙습니다. 서울대학교병원 소아청소년정신과 김붕년입니다.

반갑습니다. 그때 영상 보고 연락드렸었는데 그때 답장을 대기자TV가 시작점이 됐다 이런 말씀을 해주셔서 너무너무 감사했습니다.

너무 고맙습니다. 지난번에는 10대 사춘기 자녀를 둔 분들을 위한 메시지를 들려주셨다면 이번에는 4에서 7세, 만 4에서 7세 자녀를 둔 분들을 위한 메시지를 담은 책을 출간하신 걸로 알고 있는데요.

4에서 7세에 주목하신 계기 부탁드릴게요. 10대가 사실은 가장 힘든 시기, 그 이유는 새로운 그런 과제가 많고 새로운 적응을 위한 신경 발달 변화나 또는 정서적 변화가 많은 시기라고 말씀드렸잖아요.

47세는 그거의 예비적 시기다. 왜냐하면 이 새로운 학교라고 하는 거대한 그런 적응 과제를 준비해야 되는 시기이고 마치 10대가 성인기를 준비하는 것처럼 그리고 모든 발달에 있어서 핵심이 되는 조절 능력 발달.

10대도 조절 능력에 가장 어려움을 많이 겪는 시기잖아요.

전두엽의 가지치기 때문에 4세 7세도 가장 뇌 다이나믹한 변화들, 특히 조절 능력 발달과 관련된 부위들의 변화들이 많기 때문에 그로 인한 발달적 성취를 잘 하지 못할 경우에 상당한 어려움을 또 겪을 수 있는 시기이기 때문에 그렇고요.

또한 편으로는 굉장히 기회의 시기죠.

인지적으로 아주 명석해지고 또 사회적 기술도 발달하고 정서 지능을 획득하고 마음을 읽을 수 있는 능력들이 시작되고 또래들과 활동할 수 있는 능력이 시작되는 때고, 7세를 사춘기의 예고편이다 어떤 면에서 그렇습니까?

기질이 마음껏 표현되는 때거든요.

4세~7세 때는 드디어 이제 활동성이 올라가고 신체 활동, 정서 활동, 인지 활동, 그리고 대인관계 접촉이 확 넓어지는 유치원에서의 적응과 경쟁, 협력 이런 게 시작되는 때이기 때문에 그런 부분들에 표현들이 정말 많아지니까 그걸 잘 돌보고 챙겨 주시면 정말 좋은 발달로 이루게 되고 그거를 이제 좀 어떤 면에서 잘못 이해하시거나 부모님 주도로 너무 가시게 되면 오히려 아이가 위축되거나 힘든 경험을 할 수 있는 그런 어떻게 보면 양날의 어떤 그런 시기다 이렇게 볼 수 있습니다.

교수님을 찾아오는 자녀를 둔 부모님 같은 경우에는 이 부분에서 어떤 부분을 좀 고민하시고 걱정하시기 때문에 찾아오실까요?

많이 보시는 사례 중요한 질문이신데요.

크게 저는 두 가지 스타일이 있으신 것 같아요. 한 부분은 진짜 그 전에 그 전부터 발달이 어려움이 있었던 분들이죠.

그러니까 태어나서 언어, 또 인지, 사회성 발달을 경험하면서 어려움이 있었다가 그 부분에서 이제 학교 적응과 관련된 준비가 시작되면서 또 활동성이 늘어나고 신체활동력이 굉장히 증가되고 하면서 좀 더 힘들어져서, '네 이거 어떻게 도와줘야 되나요?

' 또 '이런 상황인데 학교 준비를 어떻게 해야 되나요?

'라고 하는 그런 고민들로 오시는 분들이 한 반 정도 되시는 것 같아요.

그리고 또 나머지 반은 그런 문제가 아니라 건강한데 건강한데 아이는 너무 기질적인 특성에 맞게 잘 크고 있는데 이런데도 걱정을 하시는가요?

과연 우리 아이가 이 유치원에서의 적응한 만큼 학교 적응을 잘 할까?

또는 그 아이 기질 때문에 유치원에서 조금 아이들 만나는 거를 좀 적게 만나고 발표를 좀 적게 하고 조금 소심한데 그거를 부모님은 뭔가 이 아이한테 문제가 있어서 그런 건 아닐까?

그 아이의 기질적인 발현들을 부정적인 눈으로 보시게 되면서 그 아이한테 어떤 문제점을 자꾸 찾으려고 하시는 그런 부모님들도 많이 오시는 거 같아요.

4에서 7세가 특징적으로 보면 사실 유치원에 이제 본격적으로 가는 시기잖아요.

이때부터 부모님들의 고민이 사실은 시작되는 거 같아요.

3세, 4세가 되면서 만으로 특히 4세쯤 되면은 본격적으로 이 아이들에게 주어지는 과제가 있고 또 학습적인 부분이 또 일부 강조가 되기도 하고 또래 간의 소통이나 돌아가는 협력, 또 좌절에 대한 인내를 어느 정도 하느냐에 따라 이 아이들이 원에서 보이는 여러 가지 행동상의 문제점들이 나타날 수 있는 시기이기 때문에 이런 걸 하다 보면 그런 부분들 때문에 생기는 문제들이 드러나는 시기이고 또 어떻게 보면 아이들 입장에서는 과제가 생기다 보니까 부담이 커지고 갑자기 그게 자기 조절로 잘 연결돼서 과제 수행과 관련된 성공 경험으로 연결되는 경우에는 문제가 없는데, 자기 조절의 발달이 조금 지연되어 있거나 그런 맥락 속에서 사회적 또래 관계나 선생님과의 관계에서 미숙한 모습 보이거나 하면은 그거에 대한 부모님의 반응, 선생님의 반응에 따라서 아이들이 위축될 수 있고요.

성공 경험을 많이 해야 되는 그런 중요한 시기인데 오히려 좌절과 실패, 그로 인한 두려움, 그로 인한 사회적 위축 이런 쪽의 경로를 가게 되면 그 아이가 갖고 있던 좋은 능력들을 발휘하기가 어려워지는 상황이 될 수도 있거든요.

부모님의 입장에서 좀 생각을 해보면 4에서 7세 요즘에 원 선택하는 것도 굉장히 많이 고민을 하시고 선택하시거든요.

아이가 거기에 원에서 생각보다 잘 적응을 못한다든지 어떤 부모님의 기대치에 부응을 하지 못하면 그때부터 고민이 시작되는 거 같아요.

그래서 앞으로 학교 가서도 잘 적응할 수 있을까?

정말 아이의 특성, 관심, 기질 이런 거에 어느 정도 맞춰져 있는가는 저는 좀 의문이라고 생각해요.

물론 어머님들은 최상의 또 가장 평도 좋고 선생님들도 우수하고 거기서 나오는 부모님들의 피드백도 좋은 것을 선택하시려고 노력하시리라는 건 잘 압니다.

그런데 과연 그런 원이 그 아이한테 가장 맞는 것이냐는 별개일 거라는 거죠.

그럼 어떤 부분을 좀 더 고려해야 될까요?

저는 그 아이에게는 그 아이의 활동성, 활동성을 보실 때 이 아이가 신체적으로 아주 활발한 아이라면 학습적인 요소, 특히 외국어를 가르치는 이런 쪽은 사실은 맞지 않을 수도 있다.

그 아이가 언어적인 능력이나 이런 게 0세, 1세, 2세, 3세를 거치면서 상당히 긍정적인 모습들을 많이 보이고 관심도 많고 그걸 활용하는 어떤 기회도 갖고 있고 잘 따라오고 한다면 그때는 가능하지만 다양한 언어들도 배울 수 있는 것이 좋지만 그 아이가 신체 활동성이 아주 높은 아이고 그런 언어적인 능력보다는 활동 능력을 통해서 자기를 드러내는 걸 좋아하고 운동 능력이 우수한 아이들, 시지각적인 협응이나 예술 능력이 우수한 아이들, 이런 아이들은 사실은 그런 학습적인 게 많은 프로그램을 갖고 있는 곳에서는 많이 힘들 수도 있겠구나.

아무리 좋은 곳이라도 우리 아이랑 맞지 않는 곳이 있을 수 있다.

그거는 사실은 그 아이한테 도움이 안 되는 것이죠.

이 시기, 4에서 7세, 이런 걱정이 또 부각되는 건 사실 4에서 7세가 이전에 0에서 3세와는 확연히 좀 다른 것 같아요.

자기주장도 확실히 강해지고 이때부터는 신체도 활발해지고 활동도 많아지고 그런 부분이 더 부각돼서 4세부터의 브레인 이미징을 저희들이 기능적 영상을 찍어보면요, 베이스라인이라고 하는 특정한 활동을 하지 않을 때의 뇌 활동성도, 신경 활동성이죠, 액티비티가 그 3세 때보다 4세 때 넘어오면서 거의 120% 정도 증가돼요.

감각 운동 영역하고요. 그것과 연결되어 있는 운동 조절 영역하고요.

이런 부분의 영역, 그 언어, 언어와 관련된 수용 표현 언어 관련된 부분하고, 시지가 운동이 연결되는, 그러니까 우리 뇌에서 이 시기 때 아이들에게 가장 필요한 게 뭔지를 가르쳐 주고 있어요.

제가 볼 때는 운동을 활발하게 하고 눈으로 보고 감각적으로 느끼는 걸 연결할 수 있게 도와주고 만들기 하는 거.

인체 신비네요. 동시에 이 아이들로 하여금 언어적인 활동이 정서적인 영향에 미치는 부분이 많으니까 그 경험들, 그건 결국 상상력과 역할놀이, 놀이 활동이에요.

그거를 많이 조금 되어 있는 부위들이 굉장히 활성화가 증가되어 있어요.

즉 이 말은 놀이를 하셔야 된다. 그리고요, 아예 몸이 그걸 합니다.

브레인의 액티비티가 그런 식으로 활성화된다는 것은 이미 우리 아이들은 몸으로 느끼는 거예요.

'활동해야지, 그리고 신체적으로 많이 뛰어놀고 함께 해야지.

그리고 재밌는 거, 신나는 거 상상 많이 하고 상상한 걸 엄마나 친구들하고 많이 나눠야지.

' 언어적으로 이런 놀이 활동들을 하게끔 조건화가 돼 있어요.

몸이 그리고 원하는 거네요. 몸이 그걸 따라 하게 돼 있죠. 그거는 누구도 막을 수가 없어요, 사실은.

그거를 막고 앉아서 단어를 외워라, 그걸 막고 앉아서 계산 문제를 풀어라 이렇게 하는 건 저는 정말 위험하다고 생각해요.

물론 그걸 따라 하는, 따라가는 친구들도 있어요.

그런 활동성이 증가되면서 인지적인 능력도 같이 좋아지기 때문에 그 밸런스에 따라서 어떤 아이들은 활동성을 좀 더 높일 아이가 필요하고, 어떤 아이는 인지적인 활동을 좀 많이 늘려도 괜찮은 아이가 있어요.

근데 그거는 아이로부터 나오는 여러 가지 활동, 아이의 그런 표현들을 부모들이 보면서 수용을 해주는 입장이셔야지 부모가 그 아이를 지정해 주면 안 된다는 거예요.

아까 얘기한 성공 경험을 진짜 자기의 발달과 맞는 활동들을 할 때 성공 경험이 주어지는 거거든요.

성공 경험을 절대로 만들어 줄 수 없어요, 엄마 아빠들이요. 그 아이가 하면서 느끼는 거예요.

'와, 잘 된다!' 했더니 또 칭찬까지 받았어.

멋진 그림이라고 생각하는데 칭찬도 받았어. 너무 좋아.

그리는 게 재밌어서 했는데 칭찬받았어.

너무 좋아. 이런 경험들이 쌓이는 거지. 자, 그림 시간 가져보자. 이렇게 그리면 안 되지.

이렇게 그려야지. 그래서 받는 칭찬은 자기 칭찬이 아니에요.

긍정적 성공 경험은 동기 부여에 영향을 주고 더 재미있는 걸 더 추구하게 되고 그걸 통해서 아이가 나중에 공부 머리가 되는 공부의 뇌를 만드는 핵심은요.

동기와 인지 활동이 결합될 때거든요.

동기와 인지 활동. 그 동기를 만들어줘요. 그 동기 내가 스스로 하는 이 활동들이 재미가 있는 것뿐만 아니라 이런 긍정적인 피드백도 받네?

그 두 개가 만나게 성공 경험이잖아요.

그게 동기 부여를 만들어주는 거예요.

그렇게 만들어진 동기는 누구도 뺏어갈 수가 없어요. 그 동기는 4에서 7세 때 굉장히 많이 쌓을 수 있고 언제까지 가느냐?

청소년기까지 가요. 4에서 7세 이 시기에 뇌가 어떻게 우리 아이한테 적용되고 있는지를 좀 구체적으로 여쭤보려고 하는데요.

4에서 7세 뇌 발달의 핵심을 조절 능력이라고 강조하셨어요. 그 조절의 의미는 크게 몇 가지로 나누어지는데요.

감정의 발달은 처음에는 감정을 자기가 스스로 인식하는 것부터 시작이 돼요.

불편할 때 막 애들은 울고 떼를 쓰면서 그냥 그걸 돌봐주는 부모나 선생님으로부터 위로받고 극복하잖아요.

근데 48개월 시기쯤 되면 자기가 어떤 상태의 감정을 느끼고 있다는 걸 인식하고 표현할 수 있게 돼요.

근데 그 감정의 인식과 표현이 조절의 첫 단계예요.

그게 잘 되는 아이들은 화가 났는데 어떡하지?

하면서 그 화났다는 걸 말로 표현하고 거기서 나오는 반응들을 경험하면서 '아, 화났을 때 내가 막 이렇게 폭발적으로 할 게 아니라 숨을 좀 천천히 쉬고 혼자서 좀 가만히 있고 이렇게 하는 게 더 낫구나' 주변과의 관계를 통해서 보니까 이런 걸 통해서 조절을 배워 나가는 두 번째는 행동과 충동이에요.

결국 중요한 게 그거잖아요. 근데 이 시기부터는 하고 싶지 않은 걸 해야 돼요.

단체 생활도 해요. 단체 생활 핵심이 뭡니까? 하기 싫은데 해야 돼, 하고 싶은데 참아야 돼.

그 두 개거든요. 그거 배우는 게 있대요.

이걸 그때 잘 배우는 아이들은 칭찬받는 아이가 너무너무 잘했어.

어떻게 이렇게 잘 앉아 있었어?

앉아있기 싫죠. 얘도 벌떡 일어나서 뛰고 싶었는데 아니야, 아니야, 지금 그럴 때가 아니고 참자, 참자.

그리고 엄마가 케이크를 갖고 왔어요. 근데 내 생일은 아니야.

동생 생일이야. 제일 좋아하는 딸기 케이크야. 손이 확 갖다가도 '아이, 욕구를 지금 달성하면 동생한테 나쁜 형이 되고 엄마한테는 야, 너 동생 생일인데 지금 뭐 하는 짓이야?

' 이렇게 되니까 안 돼라고 하는 경험들이 떠올라지면서 이걸 참는 거, 참을 수 있는 조절이거든요.

그게 충동 행동 조절 보고 두 가지의 핵심이 이 만 4세부터 본격적으로 만들어지고 그게 의식적으로 남게 되고 기억에 남게 되고 그게 처벌과 보상이라고 하는 주변 부모 선생님과의 관계 속에서 녹아내게 되고 아예 체화되기 시작합니다.

이 조절 능력을 부모님이 아이가 원활하게 키울 수 있도록 도울 수 있는 방법의 핵심으로 놀이를 강조해 주셨거든요.

이게 어떤 연관성이 있을까요? 우리 뇌는 두 가지가 서로 보완적으로 같이 나타나요.

억제성 신경 발달 회로 두 가지가 우리 뇌의 가장 큰 두 개의 축이에요.

그런데 흥분하는 뇌만 발달하는 것도 좋지 않고, 억제하는 뇌만 발달하는 것도 좋지 않아요.

결국 두 가지가 서로 발달하면서 보완적이 돼야 되거든요.

근데 일반적으로는 흥분성이 먼저 발달해요. 그래서 활동성이 먼저 나타나는 거예요.

공부하는 뇌, 이렇게 만들어집니다!!(김붕년 교수)

교육 고민을 말끔히 해결해주는 교육대기자입니다
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교육대기자TV는 공교육과 사교육을 막론한 교육전문가인 방종임 교육전문기자가 다양한 교육계 리더를 만나 궁금증을 해결해주는 채널입니다.  교육전문성과 두 아이를 둔 엄마로서의 경험을 바탕으로 학생과 학부모들의 리얼 교육고민을 낱낱이 풀어드립니다. 입시부터 자녀양육까지 모두 풀어드리니 고민이 있으시다면 필수 시청해주세요!!



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아이들은 신체 활동, 놀이, 상상력 공유를 통해 언어적 조건화를 경험하며, 이러한 활동은 뇌 발달에 필수적이다.

4세에서 7세 아이들의 뇌는 감각 운동, 언어, 시지각 운동 영역이 활성화되므로, 균형 잡힌 발달을 위해 활동성과 인지 활동을 조화롭게 제공해야 한다.

성공 경험은 아이가 스스로 즐거움을 느끼는 활동에서 비롯되며, 부모는 아이의 활동을 수용하고 칭찬함으로써 동기를 부여하고 학습 능력을 향상시킬 수 있다.

🧠 4-7세, 뇌 발달의 핵심: 조절 능력 🔑

4세에서 7세는 뇌 발달의 핵심 시기로, 특히 **조절 능력 발달이 중요합니다**. 이 시기는 감정, 행동, 충동 조절 능력이 발달하는 시기이며, 이는 아이가 학교라는 새로운 환경에 적응하는 데 중요한 역할을 합니다.

감정 조절은 **자신의 감정을 인식하고 표현하는 것에서 시작**됩니다. 4세쯤 되면 아이들은 자신의 감정 상태를 인지하고 말로 표현할 수 있게 되며, 이를 통해 감정 조절 능력을 키워나갑니다.

행동 및 충동 조절은 **하기 싫은 일을 해야 하거나, 하고 싶은 일을 참아야 하는 상황에서 발달**합니다. 단체 생활을 통해 이러한 경험을 하면서 아이들은 사회성을 배우고 조절 능력을 키울 수 있습니다.

🤸 신체 활동과 놀이의 중요성 🪁

4세에서 7세 사이의 아이들에게는 **신체 활동과 놀이가 매우 중요합니다**. 뇌 활동성을 측정해보면 이 시기에 감각 운동 영역과 언어 관련 부위가 활성화되는데, 이는 아이들이 활발하게 움직이고, 보고, 느끼고, 상상하며 놀이하는 것이 뇌 발달에 필수적임을 의미합니다.

신체 활동은 **흥분성 신경 회로와 억제성 신경 회로의 균형 잡힌 발달을 촉진**합니다. 활동적인 놀이를 통해 아이들은 에너지를 발산하고, 동시에 자기 조절 능력을 키울 수 있습니다.

일상생활 속에서 아이와 함께하는 활동도 중요합니다. **집안일을 함께 하거나, 쓰레기를 버리러 가는 등의 활동**을 통해 아이는 가정 내에서 자신의 역할을 찾고 칭찬을 받으며 긍정적인 경험을 쌓을 수 있습니다.

👪 부모의 역할: 아이의 기질 존중과 긍정적 경험 제공 💖

부모는 **아이의 기질을 존중하고, 아이에게 맞는 활동을 선택하도록 도와야 합니다**. 아이의 활동성과 관심사를 고려하여 유치원을 선택하고, 아이가 긍정적인 성공 경험을 할 수 있도록 지지해야 합니다.

성공 경험은 **아이 스스로가 자신의 발달에 맞는 활동을 할 때 얻어지는 것**입니다. 부모가 억지로 만들어주는 것이 아니라, 아이가 스스로 즐거움을 느끼고 칭찬을 받을 때 진정한 동기 부여가 이루어집니다.

부모는 아이의 **기질적인 특성을 부정적으로 보지 않도록 주의**해야 합니다. 소심하거나 발표를 적게 하는 아이의 모습에 대해 걱정하기보다는, 아이의 강점을 발견하고 지지하는 것이 중요합니다.

🏫 유치원 선택 시 고려 사항 🤔

유치원을 선택할 때는 **아이의 특성, 관심, 기질에 맞춰져 있는지 고려**해야 합니다. 아무리 평판이 좋은 유치원이라도 아이에게 맞지 않으면 도움이 되지 않을 수 있습니다.

만약 아이가 신체적으로 활발하다면 **학습적인 요소, 특히 외국어를 가르치는 곳은 맞지 않을 수도 있습니다**. 아이의 강점과 흥미를 고려하여 유치원을 선택하는 것이 중요합니다.

수학을 싫어하는 아이에게 수학 공부를 강요하기보다는, **아이가 좋아하는 과목과 활동을 통해 인지적 특성을 파악하고 지원**하는 것이 좋습니다. 아이의 성향을 존중하고, 긍정적인 경험을 제공하는 것이 중요합니다.

교수님께서 4-7세 시기에 '조절 능력'이 핵심 발달 과제라고 강조하셨는데, 이때 발달하는 조절 능력은 구체적으로 어떤 의미들을 포함하는지 설명해주세요.

4-7세 아이들의 뇌 활동성 변화를 설명하며 '놀이'의 중요성을 강조하셨습니다. 놀이가 아이들의 뇌 발달, 특히 흥분성 및 억제성 신경 발달 회로에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 궁금합니다.

부모가 4-7세 아이의 발달에 도움을 주기 위해 '놀이'와 '성공 경험'을 강조하셨는데, 부모가 아이의 성공 경험을 만들어주려 하기보다 아이 스스로 느끼게 해야 한다고 말씀하셨습니다. 이는 어떤 방식의 양육 태도를 의미하는지 구체적인 예시와 함께 설명해주세요.

4-7세 시기에 아이에게 적합한 원(유치원)을 선택할 때, 아이의 기질과 활동성을 고려해야 한다고 언급하셨습니다. 아이의 활동성을 기준으로 원을 선택하는 구체적인 예시를 들어주실 수 있나요?

아이가 충분히 활동하지 못했을 때 발생할 수 있는 문제점과 이를 예방하기 위해 가정에서 부모가 아이와 함께 할 수 있는 일상생활 속 신체 활동에는 어떤 것들이 있을까요?

유아기 놀이 활동의 중요성과 학습 방식의 위험성

아이들은 몸으로 느끼며 활동하고 뛰어놀고 상상하며 언어적 놀이 활동을 해야 한다.

재밌고 신나는 상상을 엄마나 친구들과 나누는 활동이 중요하다.

앉아서 단어를 외우거나 계산 문제를 푸는 것은 위험하다.

4세에서 7세 아동 발달의 중요성과 어려움

4세에서 7세는 10대 사춘기의 예비적 시기로 새로운 학교 적응과 조절 능력 발달이 중요하다.

뇌의 역동적인 변화, 특히 조절 능력 발달과 관련된 부위의 변화가 많다.

인지적으로 명석해지고 사회적 기술, 정서 지능, 마음 읽는 능력, 또래와 활동하는 능력이 발달하는 시기이다.

활동성이 증가하고 신체, 정서, 인지 활동, 대인 관계가 확장되는 시기이며, 유치원 적응, 경쟁, 협력이 시작된다.

부모님의 잘못된 이해나 과도한 간섭은 아이의 위축이나 힘든 경험을 야기할 수 있다.

4세에서 7세 자녀를 둔 부모들의 고민과 유형

부모들은 크게 두 가지 유형으로 나뉜다: 발달 어려움이 있던 아이의 학교 적응 문제와 건강한 아이의 학교 적응에 대한 걱정.

건강한 아이의 경우, 유치원 적응과 학교 적응의 차이, 소심한 기질에 대한 부정적 해석 등이 고민이다.

유치원 입학 시기부터 부모들의 고민이 시작되며, 4세쯤 학습적 부담과 또래 관계 어려움이 나타날 수 있다.

자기 조절 능력 부족으로 인한 좌절과 실패는 사회적 위축을 가져올 수 있다.

유치원 선택에 대한 고민과 아이의 특성에 맞는 유치원 선택의 중요성을 강조한다.

아이의 활동성과 유치원 선택 기준

신체적으로 활발한 아이에게 학습 중심의 유치원은 맞지 않을 수 있다.

언어 능력이 뛰어난 아이는 다양한 언어 학습이 가능하지만, 활동적인 아이는 신체 활동 중심의 유치원이 더 적합하다.

좋은 유치원이라도 아이에게 맞지 않으면 도움이 되지 않는다.

4세부터의 뇌 발달 변화와 놀이의 중요성

4세부터 뇌 활동성이 3세보다 120% 증가하며, 감각 운동 영역, 운동 조절 영역, 언어 관련 부분, 시지각 운동이 활성화된다.

운동, 감각적 경험, 만들기 활동, 언어적 활동을 통한 상상력과 역할 놀이가 중요하다.

아이들은 몸으로 놀이 활동의 필요성을 느끼며, 이는 뇌 활동의 활성화로 이어진다.

앉아서 단어를 외우거나 문제를 푸는 것은 위험하며, 활동성 증가는 인지 능력 향상과 연결된다.

아이의 활동과 표현을 수용하고, 성공 경험은 아이 스스로 만들어내는 것이다.

4세에서 7세 뇌 발달의 핵심: 조절 능력

조절 능력은 감정 조절, 행동 및 충동 조절로 나뉜다.

4세경 감정 인식과 표현이 가능해지며, 이는 감정 조절의 첫 단계이다.

행동 및 충동 조절은 하고 싶지 않은 것을 해야 하거나, 하고 싶은 것을 참아야 하는 단체 생활 경험을 통해 발달한다.

충동 행동 조절은 3세부터 만들어지며, 부모, 선생님과의 관계 속에서 체화된다.

놀이는 흥분성과 억제성 신경 발달 회로의 균형있는 발달을 돕는다.

신체 활동과 학습 참여도의 관계

등교 후 30분간의 신체 활동은 수업 참여도와 집중력 향상에 도움이 된다.

신체 활동은 충분한 시간이 필요하며, 5분만 하고 앉혀 놓으면 효과가 없다.

주말에 아이와 함께 놀아보면 아이의 에너지 수준을 알 수 있다.

충분한 놀이 시간이 부족하면 아이에게 부정적 영향을 미칠 수 있다.

하루 1~2시간의 야외 활동을 포함한 신체 활동이 중요하며, 일상 활동에 아이를 참여시키는 것이 좋다.

공부하는 뇌, 이렇게 만들어집니다!!(김붕년 교수)

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