Nuestra hija terminó con su vida a los 24 debido a la depresión. Si alguien está determinado a terminar con su vida, ¿cómo puede uno cambiarle su pensar? Oh, bueno, primero que todo, lo siento mucho, es una cosa terrible.

Mira, yo tuve esta amiga, su... lo siento, ha habido mucha depresión en nuestra familia, así que es una pregunta que corta cerca del hueso. Tenía esta amiga, una amiga de mis padres.

y su nieta cometió suicidio y ella estaba castigándose por ello. "¿Qué podría haber hecho? ¿Qué podría haber hecho distinto?" Este es el problema con el suicidio, deja a todos atrás pensando, "Oh, Dios mío, ¿qué podría haber hecho?"

Podría haber tratado mejor a la persona, podría haber escuchado, podría haber estado ahí. Y ella se estaba castigando por ello, realmente sintiendo de que ella no era una persona útil y que falló como abuela.

Y ella es una persona muy buena. Así que fui a dar una caminata con ella y le dije, ella está casada y le gusta mucho su esposo y él es un muy buen tipo. Y le dije, "Mira,

te estás culpando a ti misma por la, por el suicidio de tu nieta. ¿Estás culpando a tu esposo? ¿Estás diciéndole, el bastardo inútil que fue como abuelo? ¿Porque su nieta cometió suicidio? ¿Y cómo falló completamente?"

Ella dijo no, yo nunca haría eso y le dije bueno no te lo hagas a ti misma, la gente... la depresión es una cosa terrible y muchas, muchas, muchas cosas la causan y nosotros no lo entendemos, entendemos algunas cosas pero muchas de ellas no las entendemos para nada.

A veces la gente se deprime porque se enferman muy gravemente, sabemos que la depresión podría ser una enfermedad inflamatoria, podría estar asociada con la deficiencia inmunitaria, hay muchas razones por las que la gente se deprime.

Y la gente deprimida puede ir a lugares que son tan oscuros que tú no puedes imaginarlos y no es necesariamente el caso de que tú siempre puedes rescatar a alguien y... pero, pero ahogarte en las secuelas de un suicidio

no es útil, así que hay un buen espacio para el auto perdón ahí, quizás tú hiciste algunas cosas que fueron reprensibles y todo eso pero, no te quieres castigar, recuerda la presunción de la inocencia.

Inocente hasta que se demuestre lo contrario y tienes que aplicar eso a ti mismo, yo no creo, yo creo que hay tiempos en los que la gente está tan deprimida que no hay nada que alguien pueda hacer y la persona deprimida piensa

y esta es probablemente la peor parte, la persona deprimida piensa, donde sea que miro no hay nada más que catástrofe y no veo ninguna manera de salir de ello, no puedo ver ningún camino hacia adelante y luego también piensan, y quizás es la combinación entre estos pensamientos que

que realmente hacen a la gente suicida es inútil, la cosa no va a mejorar, no importa a dónde vaya no hay escape, el sufrimiento es inaguantable. Y y absolutamente no soy de utilidad para alguien, sería mejor para todos que yo simplemente me fuera.

porque yo voy a... si yo no soy una carga ahora que destruirá sus vidas, entonces entonces yo seré esa carga en el futuro y así es difícil de imaginar, cómo es eso para la gente, pero es terrible.

y hay muchos caminos para llegar ahí, así que tú puedes escuchar a la gente, tú puedes... desesperadamente animarlos a que busquen la ayuda que necesitan. Yo he visto antidepresivos que funcionan de milagro

en muchas muchas personas, pero no funcionan en todas y no son una panacea pero y tienen efectos secundarios y todo eso, pero uno de los efectos secundarios de la depresión no tratada es que te matas.

y no hay recuperación de eso y la probabilidad es de hecho bastante alta, así que puedes irte a guerra con ellos sobre los antidepresivos si la persona no puede salir de su depresión y si son suicidas, es como, ¿qué tienen para perder?

1 mes en antidepresivos, ellos van a saber bueno, ellos van a tener que experimentar por más tiempo porque dependería de qué tan bien reaccionan a cierta clase de antidepresivos que otros. Vale la pena irse a guerra con alguien.

si están en un camino estrecho y no harán todo lo que puedan para mejorarse la ECT funciona, terapia electroconvulsiva para la depresión "intratable", es una cosa terrible que contemplar pero la versión moderna del ECT no es un vuelo sobre un nido de cucos

y nuevamente es como no hay regreso de la muerte así que, mira, no esta claro tú no puedes rescatar a todos la gente se enferma y se muere y a veces la forma en que mueren

pareciera ser por depresión la depresión es un fenómeno multifacético tú puedes estar ahí para ellos, tú puedes escuchar tú puedes mirar, tú puedes intervenir tú puedes intentar entender, tú puedes responsabilizarlos

tú puedes hacer todas esas cosas pero eso, todos tienen su propio destino y tú no eres omnipotente así que a veces una catástrofe ocurre como la de tu hija y y luego tienes que intentar arrastrar la mínima cantidad posible de miseria hacia adelante

que puedas una vez que te hayas recuperado de tu duelo  

Jordan Peterson - Suicide and Self-Blame

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