[음악] 고혈압 약을 매일 같은 시간에 먹는 게

중요하다고 하는데, 그 시간에 먹는 걸

까먹으면 어떻게 해야 할까요? 사실은 그

믿음은 잘못된 거고요. 하루 중에 어느

때나 드셔도 됩니다. 저녁 8시에 퇴근해서 '아, 오늘 아침에 약 안

먹었다' 생각나시면 그때 약 드시고

다음 날 아침에는 원래대로 드셔도 됩니다. 요즘 약들은 안전성이 높아서

어느 때든 생각나면 드시고, 그리고 그다음에는 잊어버리지 않기 편한

아침에 드시라고 그렇게 말씀드립니다.

혹시 혈압 약과 같이 복용하면 안

되는 약이 또 있을 거예요. 혈압을

올릴 수 있는 약들이 있다는 건데, 흔하게 쓰면서도 주의해야 하는 게 관절염

약입니다. 관절염 약은 어떤 것이든 콩팥에서 염분 배출을 떨어뜨리기

때문에, 필요에 의해서 관절염 약을 드시거나 하실 때는 각별히

싱겁게 먹어야 혈압약을 더 늘리는 일을

혈압을 조절할 수 있는 한 가지 방법이

더 흔한 원인은 귀, 달팽이관 등의 문제입니다.

이 부분이 흔들리면 균형을 잘 못 잡게 되는데요. 이비인후과 치료가 필요한 질환이기 때문에,

먼저 어지럼증과 한쪽으로 기울어지는 증상이 혈압 때문인지 확인하는 것이 중요합니다. 혈압이 아닌데

혈압약을 드시면 어지러워질 수 있습니다. 고혈압 약의 부작용은 없을까요?

요즘 추세는 여러 종류의 약을 섞어 먹는 것입니다. 한 가지 종류의 약을 두 배로 드시면 혈압 강하 효과는

10%에서 많아야 40%, 즉 절반 정도의 효과 상승만 있지만,

부작용은 두 배로 증가하기 때문에, 한 가지 종류의 약을 두 배, 세 배로 늘리는 것보다

여러 종류의 약을 드시는 것이 좋습니다. 고혈압 약 종류는 여러 가지가 있는데,

두세 가지까지는 각각 하나씩 복용하는 것이 좋습니다.

것이 효과는 올리면서 부작용을 줄일 수 있는 방법이어서 그런 걸 이제 병합 치료라고 하고요. 약들 중에도 요즘에 많이 나오는 약은 두 성분 또는 세 성분이 같이 있는 병합제이기 때문에 그런 약제를 많이 사용해서 약 개수는 늘지 않으면서 부작용도 올라가지 않게 치료하고 있습니다. [음악] 그 가족력과 유전은 다른데요.

고혈압은 가족력이 굉장히 강한 병입니다. 어떤 유전자도 고혈압의 위험성을 1% 이상 올리지 않아요. 제가 운동을 싫어하는데 저희 아들놈이 운동을 싫어하는데, 운동을 잘하는 애들 부모는 참 운동을 잘하거든요.

아버지가 고혈압이 있을 때 애가 고혈압이 있으면 혹시 내가 짜게 먹는 거 아닌지, 내가 뚱뚱한 거 아닌지 그런 부분이 생활 습관은 부모한테서 굉장히 많이 이어받기 때문에 그런 고혈압이 생기기 쉬운 생활 습관이 넘어가는 거 아닌지 확인하시고 그걸 조절하시면 유전자의

효과 그렇게 크지 않습니다. 1% 유전자의 효과는 극복할 수 있고

그렇지, 훨씬 많은 생활 습관을

교정하는 게 더 해야 될 부분입니다. 저희 혈압약을 복용하면서 이제 혈압이

정상으로 돌아왔대요. 그러면 혹시 언제 혈압약 복용을 그만할 수 있을지 가장

흔한 질환 요인이 뭔데? 파도가 이제 칠 때 내가 수영을 웬만큼 열심히

해서는 그 자리에 있는 거지. 그냥 안심하고 약 먹으면서 지내시라고

현실적인 대책으로 말씀드립니다.

해보니까 병은 역시 병이었다 생각합니다. 운동을 하면 혈압이

높아져서 안 해야 된다라고 생각하시는

분들도 계시는데, 이제 혈압의 수치에 따라서

격한 운동 또는 가벼운 운동, 이런 게

나뉘어져 있을까요? 근력 운동, 유산소는

가리지 않고 많이 해라. 현대인들은 운동이 과해서 병나는 사람은 거의

없다.  요실금의 경우에 소변을 참는 것도 환자에게 좋지 않다고 하는데

참을 때 혈압이 많이 올라갑니다. 수술하다가 어떤 때 혈압이

200이 돼서 '이분이 왜 이런가?' 보면 소변줄이 막힌 경우가

있고요. 누구나 60이 넘으면 방광이 줄어들어서 화장실에 자주

가는데, 자주 가는 것이 참지 않는 것보다 혈압이 올라가는 것을 막을 수 있는

좋은 방법입니다. 고혈압은 약으로 조절하는 병으로

생각하시면 되고요. 고혈압 약은

안경과 같다고 생각하시면 됩니다. 고혈압을

경색 50%를 막을 수 있고, 무엇보다 현대인이 가장 두려워하는 치매의

유일한 공인된 예방 방법이 혈압 조절입니다. 혈압 조절은

50대에 이루어져야 뇌세포가 망가지는 것을 막을 수 있고요. 그러니까 20년 전에는 약을 먹어도 조절되지 않는

세상이었지만, 지금은 약을 먹으면 고혈압이 조절되는 세상이 왔고, 20년

뒤에는 약을 안 먹고도 주사나 신경

도자 절제술 같은 치료로 혈압약을 대체할 수 있는 세상이 올

혈압약 아침에 못 먹었을 때 올바른 대처법...알고 있는 혈압약 상식 맞는지 체크해보세요  | 순환기내과 의사에게 묻다

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