자, 우리가 지금 이렇게 기질에 대해서 긴 시간 함께 이야기를 나눈 이유는요, 결국에는 아이가 어떠한 기질 재료를 가지고 있느냐에 따라서 아이가 훈육을 요할 만한 그런 행동을 하는 원인이라든가, 이 행동을 잘 다루려면 우리가 어떻게 접근해야 되는지에 대한 방법들이 달라지기 때문입니다.

그래서 지금부터는요, 제가 소개한 기질 재료들을 중심으로 우리가 훈육을 할 때 조심해야 될 점들에 대해서 한번 본격적으로 이야기 나눠보겠습니다.

자, 우리가 처음으로 나눴던 재료는 자극 추구예요.

자, 자극 추구가 뭐였죠? 새로운 자극이나 환경을 보면 아이들이 굉장히 신나는 거예요.

그러다 보니까 이 아이들은 언제나 행동 반경이 굉장히 넓고요, 행동이 굉장히 부산스러워요.

이렇게 하다 보면요, 부모님들이 어떻게 작동하게 되겠어요?

"안 돼", "하지 마", "앉아 있어", "조용히 해" 이렇게 아이한테 자꾸만 통제를 하게 됩니다.

통제할 수밖에 없다는 것은 제가 너무나 공감합니다.

그런데요, 문제가 있어요. '안 돼'라는 말을 하지 말라는 것이 아니라, 이 말을 너무 습관적으로 부모가 많이 내뱉고 있지는 않은지를 반드시 점검해 보셔야 해요.

왜냐하면 훈육이라는 건 아이가 받아들일 수 있는 총량이 있어요.

그러니까 우리가 '안 돼'를 10번 한다고 해서 아이가 10개를 다 수용하는 게 아니고요, 아이가 흡수할 수 있는 건 기껏해야 3번입니다.

그런데 우리가 '야, 별것도 아닌 거야', '안 돼', '가만있어' 이렇게 다 10개를 소진해 버리잖아요.

그러면 진짜 중요한 거, 아이가 차도로 뛰어들거나 동생을 때리는 등 정말 훈육해야 되는 행동을 훈육할 때 아이는 이미 들을 수 있는 기가 사라져 버린 상태가 됩니다.

그래서 내가 평소에 '안 돼'라고 말하지 않아도 되는 것 먼저, '안 돼' 해놓고 나중에 '해줄까?

' 이런 마음이 드는 것들, 이거 다 '안 돼' 라는 아이템을 낭비하시는 거거든요.

그래서 우리가 습관적으로 '안 돼'를 많이 하고 있지 않는지 한번 꼭 점검해 주셔야 하고요.

그 다음에 이 아이들은 기본적으로 욕구가 많은 아이들이라 하고 싶어, 먹고 싶어, 알고 싶어, 움직이고 싶어, 소리 내고 싶어 하는데 이런 욕구들이 언제나 채워질 수 있는 건 아니지만 남보다 더 많이 채울 수 있는 구멍들을 마련 해 주셔야 해요.

특히 학습 연령기에 들어갈수록 아이들이 반드시 에너지를 분출할 수 있는 창구를 같이 마련해 주시지 않으면 아이가 점점 더 부산스러워지거나 반항적인 행동을 하는 원인이 될 수 있어요.

자, 그럼 이 욕구를 해소하는 지점이 뭐냐? 가능한 아이들이 통제가 적고 규칙이 적은 환경에서 자유롭게 할 수 있는 시간이나 장소를 허락해 주시는 거예요.

그래서 저는 사실 자극 추구가 높은 아이를 키우는 부모님들에게 이 아이들에게 운동 같은 활동을 절대로 놓치지 말고 시키시라 이런 말씀을 굉장히 많이 드려요.

그래서 우리 아이는 과연 일상 중에 자기 욕구를 잘 표현하고 있을까 이런 부분들을 꼭 한번 점검해 주시고요 마지막으로는요, 아이들이 감정에 호소해서 훈육을 하게 되면 잘 먹히지 않습니다.

우리가 흔히 훈육을 할 때 아이 감정을 읽어 주고 자세하게 설명해 주라고 하는데요, 이 아이들은 자극을 처음에만 받아들이니까 여러분들이 '야, 네가 이러니까 엄마가 마음이 안 좋고 너는 마음이 어떤지' 벌써 앞에 본론까지 가기까지 시간을 너무 많이 쓰잖아요.

그러면 아이는 이미 어느 정도 집중하다가 더 이상은 듣지 않게 돼요.

그래서 훈육을 할 때 굉장히 엣지를 살려야 되는 게, 정말 아이한테 안 된다고 하는 메시지를 맨 앞으로 옮겨서 가장 처음에 정확하게 강력하게 주셔야 합니다.

'이 행동은 안 되는 거야'라고 먼저 본론을 이야기 하고 그 다음에 여러분들이 조금 더 보태고 싶은 내용들을 이야기해야 그나마 내가 이야기하는 것들이 좀 더 먹힐 수 있다고 여러분께 이야기를 드리고 싶습니다.

자, 두 번째 특성은요, 위험 회피예요.

자, 위험 회피는 뭐예요? 위험하다고 느끼면 피하는 거, 불안과 두려움이 굉장히 높은 친구들이잖아요.

그래서 이 아이들은요, 위험한 행동이라든가 혼나야 될 행동을 궁극적으로 많이 하지 않아요.

그런데 얘들은 보통 언제 혼나냐면 맨날 징징거려서, 그리고 그만하라고 하는 게 서툴러서, 그리고 자기가 불안하고 두려운 마음을 제대로 표현하는 게 아니라 떼쓰고 뿌리고 못살게 굴어서, 그래서 부모님들이 얘네들을 혼내게 되는 경우가 굉장히 많아요.

근데 우리가 처음부터 혼내는 게 아니라 보통은 아이들에게 공감해주려고 많이 노력을 해요.

그래서 어떻게 공감을 하냐면 "아유, 괜찮아.

이거 하나도 안 무서워. 이거 무서운 거 하나도 아니야." 이런 얘기를 많이 해요.

근데 여러분 입장을 바꿔놓고 생각을 해보세요. 내가 지금 너무 무서운데 누가 나한테 와서 "하나도 안 무서운 거야" 이렇게 얘기하면, "아, 그렇구나.

하나도 안 무서운 거구나. 용기를 내야지" 이런 마음이 드시나요?

그게 아니에요. 남들이 그렇게 얘기한다고 해서 내가 금방 마음이 진정이 되는 것이 아니에요.

그렇기 때문에 "괜찮아, 나도 안 무서워" 이런 공감을 하기 전에 아이가 갖고 있는 두려움을 타당하게 해주는 공감을 먼저 하는 것이 훈육에 있어서도 훨씬 효과적입니다.

자, 그럼 타당하게는 어떻게 하냐, 어렵지 않아요.

그러면 "그래, 맞아. 무서울 수도 있어" 또는 "무섭구나." 그러니까 이 무서움에 같이 동조해주라는 얘기가 아니고요. "아, 너 무섭구나.

맞아, 무서울 수 있어. 처음이면 두려울 수 있어, 걱정될 수 있어." 초등생인데 "뭐가 무서워?

"가 아니라 "아이가 형님이지만 무서울 수도 있지" 이렇게 아이의 감정을 먼저 한번 타당화시켜주고 그 다음에 한번 해볼까 다음에 보여요, 지난번 해봤잖아 이런 식으로 우리가 해 주고 싶은 이야기들을 더해야 아이에게는 주효해요.

이미 한번 안정을 찾은 상태이기 때문에 부모가 하는 이야기가 훨씬 더 잘 입력이 된다라고 말씀드리고 싶어요.

자, 그럼 이 두 번째는요. 이 아이들은요, 자기가 걱정하고 두려워 하는 것이야말로 계속 징징거리는 거예요.

징징거리는 거니까 우리가 보통 어떻게 얘기하냐면 "울지 말고 말로 해" 이렇게 얘기해요.

그런데 아이가 그러면 말로 하나요? 아니요, 계속 그렇게 무서워요. 왜 그럴까요?

울지 말고 어떻게 말해야 되는지 모르는 거예요.

그래서 "울지 말고 말로 해"가 아니라 "울지 말고 이래서 무서워" 라고 얘기해 봐라고 처음에는 아이한테 말할 수 있는 방법 예시를 같이 연습시켜 주셔야 돼요.

그래야 아이가 "아, 내가 울기만 했을 때보다는 내가 내가 갖고 있는 감정이나 내가 원하는 걸 '안 하고 싶어'라고 표현했을 때" 더 빨리 해결이 되고 이 감정이 지속되지 않는다는 걸 경험해요.

하지만 아이들은 이 메시지들을 훨씬 더 잘 사용하고 자기 감정을 조절할 수 있는 능력이 점점 커지게 되는 거죠.

자, 마지막 세 번째는요, 정말 조심하셔야 되는 게 불안을 자극하는 훈육법은 아이들한테는 절대 피하셔야 합니다.

자, 불안을 자극하는 훈육법이 뭘까요?

아이가 무섭다고 하는데 굳이 문을 닫는다거나, 구석으로 막 몬다거나, 너 안도 위험한 망태 할아버지 오신다, 이런 얘기 하는 것들.

아, 딱 봤을 때 뭐가 효과가 있는 것 같아요.

왜냐면 아이가 겁에 질린 것 같거든요. 근데 여러분, 훈육은요, 겁에 질려서 그만두는 건 훈육이 아니에요.

왜냐면 그건요, 나중에 그게 무섭지 않아지면 그럼 다시 그 행동을 또 하게 됩니다.

그렇기 때문에요, 이 훈육은요, 겁을 줘서 되는 게 아니라 아이가 이 메시지를 입력할 수 있어야 된다는 거죠.

그래서 아이들한테 망태 할아버지 온다, 이렇게 얘기하거나 아이가 굉장히 무서워하고 싫어하는 훈육을 하게 되면 그 순간에는 효과가 있는 것 같지만 오히려 아이가 느끼는 부담을 더 자주 느끼게끔 자극하는 원인이 될 수 있어요.

그래서 일상생활에서 더 자주 여러분한테 매달리고 불안해하고 징징거리는 그런 패턴을 만들어 주게 될 거예요.

그래서 조금 시간이 걸리더라도 아이들의 불안을 자극하는 훈육법은 이 특성을 많이 가지고 있는 아이들에게는 피하시는 것을 권해드립니다.

자, 세 번째는요, 사람이라든가 관계, 감정 이런 거에 대해서 굉장히 민감한 특성을 가지고 있는 사회적 민감성에 대한 이야기예요.

이 특성을 많이 가지고 있는 아이들은요, 기본적으로 사람을 좋아하고 민감하고 감수성이 풍부하고 그래서 늘 촉이 곤두서 있어요.

'저 사람은 나를 예뻐할까?', '저 사람은 나를 칭찬할까, 인정할까?

' 그렇기 때문에 이 아이들에게 있어서 훈육이라는 건요, 너무 충격적인 사건이에요.

부모가 아무리 좋게 좋게 부드럽게 얘기한다고 해도 얘네들은 눈치가 엄청 빠릅니다.

그래서 이 사회적 민감성이 높은 아이를 키우는 부모님들이 저희한테 보통 상담 오셔서 무슨 얘길 많이 하시냐면, 선생님 제가 무슨 훈육을 못 하겠어요.

제가 훈육이 아니라 여기다 표정만 바꿔도 아이가 벌써 잘못했어요, 이 그런다는 거예요.

이게 과연 훈육이 된 건지 모르겠어요. 얘한테 어떻게 코칭을 해야 될지 모르겠어요 이런 말씀을 많이 하시거든요.

그런데 사실 이 사회적 민감성이 되게 압도적으로 높으면요, 그렇기 때문에 부모가 이렇게 높은 고음으로 화를 내거나 아이를 이렇게 다스릴 만한 이유가 많지는 않아요.

다만 그럼에도 이 아이들도 굉장히 이제 무례한 행동을 하게 될 때가 굉장히 많은데요.

그 무례한 행동이 어디에서 기인하냐면 내가 이 사람에게 인정받고 싶거나 나를 돋보이고 싶거나 친하고 싶은 마음에서 오는 무례한 행동인 경우가 많아요.

그렇기 때문에 이 아이들이 갖고 있는 이런 무례함을 지적해 주고 그 언어의 욕구는 알겠지만 다른 사람한테 이건 선 넘는 거야라는 것을 알려주는 훈육은 반드시 필요하죠.

자, 그럼 이 훈육을 할 때 조심해야 될 게 뭐가 있을까요?

제가 두 가지 제일 중요한 것들을 말씀드리려고 해요.

자, 첫 번째는요, 애정을 담보로 하는 훈육은 절대로 해서는 안 돼요.

자, 어떤 건가요? 또 계속 이러면 나 이제 엄마 안 할 거야, 이러면 아빠도 진짜 미워.

그러니까 여기에는요, 이 행동이 잘못됐다는 개념이 들어간 게 아니라 또 계속 이러면 나도 미워할 거야, 야 우리 부자지간 끝이야, 얘가 이런 개념들이 들어가 있어요.

그러면 관계를 되게 중요하게 생각하는 아이 입장에서 이 메시지가 어떻게 들리겠어요?

이건 거의 사형선고인 거예요. 그러면 아이는요, 이 충격적인 메시지를 받는 순간 뒤의 얘기가 들릴까요, 안 들릴까요?

안 들려요. 왜냐면 당신은 지금도 긴박한 이야기를 들은 거예요.

잘못하면 지금 별 끝날 게 생겼거든요.

그러면 사실 뒤에 부모가 하는 얘기는 거의 입력이 안 된다고 보시면 됩니다.

계속 그 생각에 사로잡혀 있거든요. 자, 그러면 어떻게 훈육을 해야 하느냐, 아이가 하고 있는 행동 그 자체에 대해서만 집중해서 훈육을 해야 하고요.

애정을 가운데 다 집어넣고 우리의 관계에 대해서 이야기를 하는 것은 하지 않는 것이 굉장히 중요한 거죠.

자, 그리고 두 번째는 이어서요.

훈육을 하는 것도 중요하지만 마무리하는 게 굉장히 중요합니다.

왜냐하면 이 아이들은요, 훈육이 끝났을 때 약간의 공포를 가지고 있어요.

'우리 엄마 아빠가 계속 나를 미워하면 어떡하지?', '계속 화나 있으면 어떡하지?

' 그렇기 때문에 우리 어렸을 때 기억나시나요? 혼나고 나면 엄마가 싱크대 앞에 서 있는데 엄마의 뒤통수가 화난 것 같은 느낌 있잖아요.

'아, 무섭다. 말 걸까 말까? 말 걸면 엄마가 받아줄까?' 그렇기 때문에 이 아이들에게는요, 훈육을 반드시 이렇게 클로징을 해주시는 게 중요해요.

어떻게 글로 주세요. 요거는 멘트를 부모님마다 하나씩 만드시면 좋아요.

저 같은 경우에는 자 녀가 잘못해서 엄마가 훈육을 하는 거지, 엄마가 너를 미워해서 훈육한 게 아니야.

뭐예요? 행동과 관계를 분리한 거예요. 그리고 이걸로 엄마가 너무 혼내는 건 끝이야.

엄만 더 이상 너의 오늘 이거 가지고 혼내지 않을 거야 하고 포옹을 한다거나, 아니면 이제 억지 미소를 띄워서 라도 이 훈육이 끝났음을 아이한테 알려주는 거죠.

선생님, 이렇게까지 해야 되나요?

이런 마음이 드실 수 있지만 이런 과정을 통해서 아이들은 훈육의 메시지에 훨씬 더 집중할 수 있게 됩니다.

네 번째는요, 파고들며 몰두하는 특성 이 아이들은요, 굉장히 자기 세계에 몰두하고 반복하고 성취하고 싶은 욕구가 많아요.

그러나 이 아이들은 훈육할 때는요, 뒤에서 얘기하는 건 소용이 없어요.

거의 못 듣고 있다고 보시면 돼요. 그래서 일상 중에 어떤 이야기를 할 때도 좀 번거롭더라도 앞으로 가서 자, 엄마 봐.

와, 10분 뒤에 나갈 거야. 엄마 얘기했어, 라고 아이 앞에서 얘기해야 10분 후에 안 된다고 떼를 쓸 가능성을 훨씬 더 줄일 수가 있어요.

눈 보고 주의해야지만 훈육의 거리가 줄어든다는 점 꼭 기억해 주시고요.

아이 기질에 따른 아이 행동의 원인 파악하기, 그리고 훈육의 방법 | 그로잉맘 대표 이다랑 | 자녀교육 육아 기질

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